Makanan Sihat Untuk Ibu Mengandung

Makanan Sihat Untuk Ibu Mengandung

Asal mengandung ja penat. Asal penat ja mengandung. Belum kira MC lagi tu. Ramai wanita hadapi situasi macam ini. Bukan anda seorang. Berbeza dengan ibu mengandung lain, kawan saya ni berjaya mendaki walaupun mengandung 7 bulan. Makanan sihat untuk ibu mengandung sangat...

Apa dan Cara Turunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Ubat

Apa dan Cara Turunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Ubat

Baru-baru ini ayah mertua saya disahkan ada tekanan darah tinggi. Semasa pulang bercuti saya dapat berjumpa dan beri nasihat padanya. Amazingly berbeza dengan orang lain, beliau sendiri kalau boleh tak nak memilih ubat sebagai rawatan awal. Memandangkan beliau tak pernah sakit dan...

Cara Nak Ganti Puasa Bagi Ibu Hamil

Cara Nak Ganti Puasa Bagi Ibu Hamil

Semasa nak berpuasa, kita kena sahur. Tujuannya untuk kekuatan semasa berpuasa nanti. Macam mana kalau masih lagi lapar, penat nak tak bermaya. Apa cerita pula kalau ibu hamil yang ingin berpuasa? Makanan apa yang dapat bantu kita cergas dan kurang lapar semasa...

Shaklee JB berpindah !

Shaklee JB berpindah !

Assalamualaikum. Ini rupa ShakleeCawangan Johor yang baru. Lebih luas dan cantik !!! Di mana tu? Ini alamatnya..47-51, Jln Molek 3/20, Taman Molek, JB. Kalau sesat, call la no ni,  07-3507245. Pasti dilayan dengan baik oleh staff Shaklee.Saya mengalu-ngalukan ahli baru yang berminat menjadi...

Cara Elak Sembelit Selepas Bersalin

Cara Elak Sembelit Selepas Bersalin

Adalah biasa jika ibu yang bersalin tak membuang air besar selepas satu atau dua hari bersalin. Alhamdulillah, masa melahirkan anak ketiga, hari pertama saya dah membuang air besar tanpa mengalami sembelit langsung walaupun mengalami luka jahitan yang besar. Sebenarnya satu per lima...

Petua Cergas Semasa Mengandung

Pejam celik pejam celik tak lama lagi kita nak puasa balik dah. Jadi, makin ramailah ibu yang mula berkira-kira nak ganti puasakan. Ada pula tu, belum sempat nak merancang, tiba-tiba kena buatan orang pulak, mengandunglah kiranya tu. Dari hari ke hari bertangguh...