2010 - Pengedar Shaklee Setia Alam

Myth/Mitos:

"I should give my baby water between feeds to keep him hydrated."
Ibu perlu bagi bayi air masak selain menyusu supaya bayi cukup air.

Fact/Fakta:

A normal baby is born with a store of water that keeps him well hydrated until the milk comes in. He does not need extra water or glucose water as these interfere wth breastfeeding. Malah suhu susu ibu akan berubah mengikut cuaca supaya mampu menghilangkan dahaga dan mengenyangkan bayi. Cara nak pastikan bayi terhidrat atau tidak, adalah monitor urin. Kalau dah 6-8 dipers(newborn), maksudnya cukup susunya.

Myth/Mitos:

"I must toughen my nipples to prepare for breastfeeding"
Nak kena urut/asah :D puting sebelum menyusu.

Fact/Fakta:

Rubbing or scrubbing your nipples will achieve nothing but unnecessary pain and soreness. Payudara ibu telah diciptakan secara semulajadi untuk penyusuan, tak perlu nak sapu or asah apa2 dah.

Myth/Mitos:

"I must use both breasts at every feed"
Nak kena bagi dua2 belah setiap kali meyusu

Fact/Fakta:

Maybe this will balance your boobs but your baby may not get the rich hind milk. Kalau bayi belum sudah, dah tukar sebelah lagi satu, takut2, susu yang kemudian yang tinggi lemak dan khasiat tak dapat disalurkan. Cuba biarkan bayi menyusu sebelah payudara, dan sebelah lagi next feeding time. Boleh juga express /pump sebelah setiap kali selepas bayi menyusu sebelah. Janji bayi dapat susu yg bernutrisi tinggi secukupnya.

Myth/Mitos:

"Having bigger boobs means you'll have more milk"
Banyaknya susu bergantung pada saiz payudara

Fact/Fakta:

Nope.Nope.NO.Semua bergantung pada individu tak kira saiz.Kalau dah tak ada susu, kena usaha lebih.Dengan usaha yg betul dan berterusan, penghasilan susu boleh dilipat gandakan.

Myth/Mitos:

"Only bottlefed babies get colic"
Baby yang minum botol ja kembung, yg menyusu badan tidak.

Fact/Fakta:
Malangnya, baby yang menyusu badan tak terhindar dari colic atau kembung. Namun, bayi yg menyusu badan ni susunya lebih mudah dihadam berbading susu formula. Jadi, perut pun sedap. Ibu2 yang menyusu kena jaga pemakanan dengan baik untuk elak anak dari mendapat kembung.

Myth/Mitos:

"You have to stop breastfeed when you return to work"
Bila start kerja, kena beherhenti bagi susu badan.

Fact/Fakta:
Tidak sama sekali. Susui bayi anda secara terus pada sebelah pagi dan malam. Semasa bekerja anda boleh pump susu untuk simpanan waktu siangnya. Belajar cara2 nak pump dan simpan susu supaya sentiasa dalam keadaan baik. The goodness she gets from breastmilk will help her fight off any germs or illnesses she may encounter at nursery even againts H1N1.

Kebaikan Lecitin

Lecitin

Dulu masa tak ada logo halal Jakim, nak beli makanan di supermarket, selalu tengok label dulu. Kalau lecitin, kena lecitin soya kerana kalau lecitin haiwan, tak tahu pula haiwan apa. Mujurlah Shaklee ada keluarkan vitamin lecitin halal jadi kita dapatlah menikmati kebaikannya tanpa was-was.

Secara umumnya..Lecitin ni berfungsi untuk meningkatkan kuasa otak, bagus untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids), menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL), membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah...dan juga ia membantu membuatkan rambut nampak berkilat, kuku yang cantik, untuk diet nak kurus...... Nak kurus?..baca apa kata mereka yang dah mkn Lecitin ni.

Credit to kak cery dari

Nani~setiap malam b4 tido, saya akan ambik 3-4 capsule of Lecithin.yang ni pun bagus gak..mmg seriously bakar lemak. setakat ni if saya makan lecithin sahaja without cinch,at least I lost 200-300gram per day..sometimes till 400gram per day,

Aula~..aku memang suka sangat dengan Lecitin..(dulu dia kata dia notice rambut nampak cantik dan bila went for exam,lebih power otaknya..hihi)

Intan~ Salam Kak cery..dok mkn tablet2 shaklee ni..alhamdulillah terasa keberkesanannya. Intan minum plain water yg disarankan.Badan rasa ringan perut tak buncit sangat dah..takdelah rasa sengkak sangat... (haaa..ni komen kerap yang saya terima..mereka kata perut tak buncit sangat...

Kenapa?Sifat lecitin ni memecahkan lemak. LEMAK DALAM BADAN kita ni umpama butter.. cube pegang butter tu.. susahkan butter tu nak pecah or cair gitu jerr. kan?.....jadi bila kita mkn lecitin ni..ia membantu memecahkannya.... yahoooo....Namun kita perlu pastikan kita mengambil fiber dalam diet menu harian agar proses pembuangan lebih lancar.dan jangan lupa minum plain water minimum 2liter sehari..

ni hanya sebahagian komen2 yang sempat saya postkan disini...ramai lagi diluar sana yang teruja dengan kesan khas Lecitin ni...special effect..haha.. Saya tak nafikan yang ramai yang membeli Lecitin dengan tujuan asal hanya untuk nak kurus (dlm erti kata lain..nak pecahkan lemak..). tanpa mengetahui benefit2 lain yang bakal mereka dapat..Jadi entry ni saya nak tekankan kepentingan Lecitin....bukan sekadar membantu memecahkan lemak... mari baca Fakta ni

Scientific studies have shown that lecithin can help improve brain power.One reason is that it is able to cross the blood-brain barrier without problem, which apparently not many other properties do. Students who took health supplements containing lecithin before exams both enhanced the effectiveness of their studying, and also were able to significantly improve their memory.
Studies also showed that lecithin can be of particular benefit to old people, who see decreased levels of acetylcholine in their bodies with age, which impairs brain function. In other tests, people who took lecithin supplements were observed to have better levels of attentiveness, were more alert and had quicker reactions.

Secara ringkasnya Lecitin ni membantu agar saraf otak menghasilkan kolin dan kolin sangat penting membantu otak menerima data dengan lebih lengkap serta untuk kita lebih mengingat.Choline & lecitin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita... Haa..tu sebabla rasa mcm lebih bijak bila mkn lecitin ni... jadi kalau student2..amat digalakkan ambil Lecitin ni... dan untuk kita2 yang dah bertambah umur ni.. yang memori dah semakin pelupa dan slow ni...hihi..amat2 digalakkan...

Sebotol mengandungi 180 capsules RM52 (retail price).Harga diskaun daripada saya RM42
ataupun dapatkan trial 30biji pada harga rm15. Berminat sila contact saya di 013 4882383 atau pun guna ID saya 846056 di mana2 branch Shaklee.

- Posted using BlogPress

Set G

Anda ada asma (Asthma), resdung (Sinus), alergi (Allergy), gegata (Hives) atau sakit kulit (Eczema)? Belum jumpa penawar yabg sesuai? Jom cuba vitamin semulajadi dari Shaklee.

Berita menariknya, kami turut menyediakan trial pack khas untuk anda yang mempunyai salah satu daripada lima penyakit yang dinyatakan di atas. Set G ini kami gelarkan ASAHE set, iaitu set Alfalfa untuk penyakit 5 serangkai ini.

Sebenarnya, ASAHE bukanlah nama sebenar untuk 5 penyakit ini. Cuma untuk mudah diingat, kami namakan ASAHE, singkatan dari akronim 5 penyakit ini dalam bahasa Inggeris iaitu Asthma, Sinus, Allergy, Hives and Eczema

Apakah vitamin Shaklee yang dicadangkan?

Vitamin C, B-Complex dan Alfalfa.

Kenapa 3 vitamin ini?

Vitamin C – Ianya adalah antioksida yang baik dan sangat penting untuk meningkatkan antibodi seseorang.

B-Complex – Berfungsi sebagai penenang dan penstabil hormon.

Alfalfa – Kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamana akibat dari eczema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives). Walaubagaimanapun mereka yang mengidap penyakit SLE tidak digalakkan mengambil Alfalfa sebagai suplemen mereka.

Apakah yang terkandung dalam Set G (ASAHE) ini?

B-Complex
Vitamin C
Alfalfa

Bagaimanakah aturan pemakanannya?

B-Complex – 1 biji sehari (selepas makan).
Vitamin C – 2 biji sehari. 1 biji pagi, 1 biji malam (selepas makan).
Alfalfa – 4 biji sehari. 2 biji pagi, 2 biji malam (selepas makan).

Siapa yang memerlukan Set G ini?

Individu yang mempunyai salah satu daripada 5 penyakit ini – asthma (Athma), resdung (Sinus), alergi (Allergy), gegata (Hives) dan sakit kulit (Eczema).

Ibu yang menyusu dan mendapati anaknya mempunyai salah satu daripada simptom penyakit tersebut turut digalakkan untuk mengambil set ini, agar nutrien yang diperlukan dapat di salurkan pada bayi anda melalui susu ibu. Selain intu, alfalfa juga sangat terkenal sejak dari dahulu lagi sebagai penggalak susu (galactagogue).

- Posted using BlogPress

Cara mudah nak kembali kurus

Jika anda bakal ibu yang mencari info tentang apa untungnya menyusu bayi anda, saya akan beri jawapannya. Jika anda ibu yang belum pernah menyusu ibu, mungkin anda perlu merenung semula. Ini kerana, kebaikan menyusu ini bukan sahaja untuk bayi tetapi faedahnya para ibu juga akan dapat.

1. Jika anda takut susah untuk menurunkan berat badan selepas beranak, anda boleh melangsingkan badan dibantu dengan sedikit senaman dengan menyusu bayi. Rahim yg mengembang ketika mengandung lebih cepat kecut dengan kehadiran hormon dipanggil Oxytocin yang dirangsangkan melalui hisapan bayi. Ia juga mengurangkan risiko pendarahan berlebihan dan risiko mendapat kanser buah dada juga ovari.

2. Terfikir kaedah semulajadi untuk merancang keluarga kerana penyusuan ibu dengan sepenuhnya selama enam bulan pertama mampu menunda kedatangan haid. 98 peratus kehamilan dapat dielakkan walaupun anda melakukan hubungam kelamin dengan suami. Secara tidak langsung menyusu badan menjadi salah satu kaedah berkesan merancang keluarga.

3. Kalau nak tahu, walaupun anda seorang yang brutal, naluri keibuan akan menyerlah dan ikatan kasih antara anak dan ibu bakal terjalin dengan menyusui bayi anda. Sebabnya semasa menyusu sejenis hormon dipanggil prolaktin terhasil dalam badan ibu. Hormon ini dapat mempengaruhi dan merangsangkan perasaan keibuan.

Sewaktu menyusu juga bau ibu, sentuhan dan wajah akan terakam pada ingatan bayi yang masih kecil itu. Proses penyusuan membantu bayi lebih mengenali ibu dan paling penting mereka dapat merasakan kehangatan kasih si ibu. Anak akan lebih mesra dan kasih sayang mereka lebih mendalam pada ibu.

4. Senang dan sentiasa anda. Kalau kita melihat si ibu terpaksa bersusah payah menyediakan peralatan membancuh susu ketika berjalan, ibu yang menyusu badan hanya perlu membawa diri mereka sahaja. Mereka juga tidak perlu bimbang kehabisan air untuk membancuh susu andai terperangkap di dalam kesesakan jalan raya. Susu badan sedia ada, bersih dan terjamin selamat. Susu badan dapat menjimatkan kos belanja, masa dan tenaga.

Tanggapan banyak buah dada jatuh atau melendur kerana menyusu badan juga kurang tepat. Bentuk buah dada berubah semasa hamil dan mungkin mereka tidak bercoli, diikuti tarikan graviti ataupun usia semakin lanjut. Untuk itu pastikan ibu-ibu memakai coli sesuai sepanjang tempoh kehamilan dan sewaktu menyusui bayi.

- Posted using BlogPress

Ini Cerita Tentang Kami: Checklist of nursing essential

Ini Cerita Tentang Kami: Checklist of nursing essential:

A Nursing Bra - Choose practical, easily accesible ones that give your breasts plenty of support. Macam mana rupa nursing bra ni? Selalunya tak ada wire dan boleh buka di bahagian hadapan. Boleh dibeli dari kedai barangan baby atau kedai online such as littlewhiz. Nursing bra ada pelbagai jenama contohnya Fabulous Mom. Jenama2 biasa di supermarket tu tak ada rasanya.

Breast Pad - To absorb excess milk between feeds so that your clothes are free of stains.
Pilihan saya adalah jenama Pigeon. Pernah pakai yg washable tapi kadang2 tak mampu tampung susu yang terlebih dan position suka lari. Pigeon ni selalu jual twin pack jadi harga jadi murah. Kenapa nak pakai? Sebabnya, susu badan akan terhasil dengan sendirinya. Apabila susu sudah penuh tetapi bayi tidak menyusu, susu akan terkeluar dengan sendiri dan membasahi bra seterusnya baju. Jadi, kalau nak spare baju pun boleh ketika keluar.

Breast Pump - An electronic breast pump won't just get the job done quicker, it'll relieve you of the tiring task of hand-expressing your milk.
Contoh jenama di pasaran Madela dan Avent. Ada pelbagai jenis juga, 1 atau 2 belah serentak, manual or batery/electric operated. Saya punya jenama Avent. So far so good. Guna hanya bila perlu sahaja sebab saya kerja dari rumah jadi boleh menyusu bayi directly. Banyak guna sewaktu berpantang sebab susu banyak dan kadang2 tak cukup masa nak menyusu. Kena bertungkulah segala. Jadi kalau ada susu spare, bidan atau mak boleh tolong susukan. Bayi pula, baru lepas mandi dah nangis lapar. Jadi sebelum dia mandi, saya kena sediakan susu. Sementara pakaikan baju tu, somebody kena pegang botol bagi minum. Hehe..

Bottle and Teats - To feed your baby your expressed breastmilk. Kalau malas nak basuh kena ada banyak sikit ya. Boleh rendam dulu sementara nak basuh. Jangan tinggal susu dalam tu, terus buang lebihan susu dan rendam. Kang ada fungus pulak. Jangan lupa cari yang BPA-free.

A steriliser - will thoroughly clean your baby's bottles and kill bacteria daily. Ada pelbagai jenis; electric or masukkan dalam microwave. Kalau nak steril botol yang sudah dicuci dalam periuk yang berisi air mendidih pun boleh. Janji mati kuman. Botol2 yang sudah steril kena simpan elok2 kalau tak guna. Bakteria boleh membiak balik selepas 24jam. Jadi kalau tak guna dalam masa sehari, steril balik bila nak guna.

Just my 2 cent

Khasiat dan kebaikan susu ibu

Kalau ramai yang masih tak pasti nak ekslusif menyusu atau tidak, jangan ragu2 lagi. Tetapkan pendirian anda dan teruskan usaha anda walaupun apa rintangan yg datang, insyaAllah usaha anda akan berjaya. Kenapa penting sangat ekslusif menyusu bayi ni??? Jom kita kupas bersama.

Susu ibu merupakan makanan dan minuman terbaik untuk bayi terutamanya sejak lahir hingga bayi berusia enam bulan. Ia mengandungi semua khasiat dalam imbangan yang betul. Sebaik selepas melahirkan, susu pertama kental berwarna kekuningan. Susu ini dinamakan kolostrum. Khasiatnya amat tinggi. Kandungan proteinnya tiga kali ganda melebihi susu ibu biasa. Ia mengandungi antibodi yang tinggi serta lebih sel darah putih.

Kolostrum mampu melawan jangkitan pelbagai penyakit seperti cirit- birit, selesema dan radang paru-paru. Malah ia bertindak sebagai imunisasi pertama. Ibu-ibu digalakkan kerap menyusui ibu pada hari-hari pertama kelahiran bagi membekalkan kolostrum secukupnya pada bayi. Sesetengah ibu tidak mahu memberikan susu mereka pada bayi pada waktu ini kerana menurut mereka susu belum ada. Kekeliruan ini merugikan kerana bayi seharus mendapat kolostrum sebanyak mungkin.

Teknologi moden cuba meniru merumus susu formula agar menyamai susu ibu. Namun sehingga kini khasiat dan kebaikan yang terkandung di dalam susu ibu tidak dapat disamai apalagi untuk ditandingi. Antara kebaikan susu ibu adalah ia mengandungi zat makanan dalam nisbah yang betul dan isi kandungannya berubah mengikut keperluan bayi membesar. Komposisi zat dan vitaminnya sesuai dan mencukupi untuk bayi. Ia mengandungi enzim lipase yang menghadamkan lemak.

Mana susu saya?

Susu ibu bersih dan bebas bakteria. Selain itu ia mengandungi anti jangkitan yang melawan pelbagai jangkitan penyakit. Antaranya sel darah putih hidup (leucocytes) yang membunuh bakteria. Antibodi (immunoglobulins) mampu menentang jangkitan penyakit biasa sehinggalah bayi berupaya membentuk antibodinya sendiri. Sekiranya si ibu mempunyai jangkitan, antibodi yang dapat melawan jangkitan tersebut akan hadir di dalam susu ibu.

Kita kerap melihat bayi kecil menangis tanpa henti berjam-jam lamanya. Besar kemungkinan perutnya kembung. Sekiranya bayi menyusui ibu sepenuhnya pada usia tiga bulan, masalah ini dapat diatasi. Ini kerana terdapat bahan dinamakan bifudus factor membantu bakteria istimewa Lactobasillus bifidus membiak dan menentang bakteria yang menyebabkan diare atau cirit-birit. Selain diare, susu ibu berjaya menentang jangkitan penyakit biasa seperti enzema, lelah dan sembelit.

Susu ibu tersedia bila-bila masa pada suhu badan dan sentiasa steril. Susu tepung akan masam selepas beberapa jam tetapi susu badan tidak pernah rosak walaupun bayi tidak menetek beberapa hari. Kebaikan susu ibu bukan sekadar menjadi penawar dan bertindak sebagai tembok menghalang penyakit malah ia mampu meningkatkan kecerdasan otak bayi. Dua kajian terbaru Cambridge di England dan Flinders Australia membuktikan bayi yang disusui badan, kecerdasan IQnya mampu mencecah tahap tujuh hingga 10 mata melebihi IQ biasa.

Dan kajian dari Holland menunjukkan susu ibu mengandungi Asid Docosahexanoic dan Asid Arachidonic yang tidak diperolehi dalam susu tiruan berguna untuk pertumbuhan sistem tumpuan nervous.

Extrak dr www.sabah.gov.my

Tiada alasan untuk tidak memberi susu ibu yg terbaik ini buat bayi anda. Penuhkan ilmu didada dan tetapkan pendirian. Semoga kita semua berjaya melalui dan menikmati saat-saat indah menyusukan bayi dan mendapat manfaat daripadanya.

- Posted using BlogPress

6 tip latih anak bercakap

Vita-Lea

How to get your toddler to talk?
Here are 6 ideas to get your toddler into conversation:

Rehash the day. For a toddler, every day is an adventure. Buying an apple, getting the car washed, or picking up the dry-cleaning can be great fodder for discussion. Every night before bed, talk through the day's events. If your child still speaks in one- or two-word spurts then you can get the details by asking very specific questions. Say your child tells you he went to the playground. Get more specifics with questions like: Who took you there? Who did you play with? Which toy did you like most? Try to frame your questions so that they require more than a yes or no response. Reviewing the day's events can be especially helpful to parents of children in daycare because it helps you catch up on your child's activities.

Pause during story time. After the hundredth reading of Good Night Moon, you shouldn't be too surprised to learn that your child has memorized this story. Here's a way to let him shine, while getting him to practice his ever-developing verbal skills. Begin reading the story — or any of his favorites — and then pause occasionally so he can fill in the blanks. Prompt him if you need to and have him repeat after you. Each time you read the book, pause at a different point in the story so he can work on the pronunciation of new words.

Play word games. Speaking is infinitely more appealing when it's made into a game. Younger toddlers will like a game called "What's This?" When you're in a new environment — a coffee shop, an airport, or the corner market — point to something and ask, "What's this?" Challenge your child to come up with the correct name. To keep him from getting frustrated, start out with a few objects — a cat, a cookie — you're sure he knows. Then every once in a while sneak in a new word. If he doesn't know, whisper the answer and let him shout it out. Then, tell him what the object is and how it functions. ("That's an umbrella. We use umbrellas to keep rain off our heads.")
Older toddlers will appreciate a slightly more complex game called "What Happens Next?" Begin to tell your child a story, and, just as the plot begins to thicken, ask him to tell you how it ends. If your child isn't verbal enough to get specific on his own, you can help him along by asking a few leading questions like "Do you think the doggie ran away?" Once you agree on a plot direction, you can ask him for more details like "Where do you think the dog went?" or "Who came with him?"

Chat on the phone. Most kids develop a fascination with the phone long before they can talk. Use that allure to get yours chatting. When friends and family call to say hello, put your toddler on for a little while. With no visual cues to help, your child will be forced to hone his pronunciations. When he starts to get frustrated, however, it's a good idea to step in and translate. Ask the caller to pose simple questions. If he won't answer them, coax him with some questions of your own. For example, "Can you tell Grandma what you ate for lunch today?" or "What toys did you play with in the sandbox this morning?"

Include him in discussions. Little pitchers have big ears, but given the right incentive, they can also have big mouths. In other words, don't assume that all adult conversations are over his head. Your child understands more than you suspect. If you and your partner are trying to decide on the color to paint the bathroom, for example, ask your toddler related questions. ("What color is the bathroom wall? What color should we paint the bathroom wall?") Even if you decide on something more conservative than purple, your toddler still benefits from voicing his opinion.

Record him on video. Most kids love to perform for the camera. Get out your video camera, shout "action," and see how your child reacts. Some kids need no encouraging at all and will immediately ham it up. Others may need a little more stage direction. If your child has a favorite rhyme or song, ask him to perform it. Ask a series of questions, TV-interview style. To keep him interested, play back the video right away. Once he sees and hears himself, he'll be more excited to give an encore performance

Source from baby center

Milk booster @ makanan penggalak susu dan rahsianya

Milk booster sinonim dengan longan kering, sayur kucai, lobak putih, peria, halba, alfalfa, fenugreek, sayur sawi dan sebagainya. Kenapa?

Kerana kandungan utama susu ibu adalah protein dan yang2 lain yang melengkapkannya adalah liquid(air),kalori,kalsium…dan satu lagi fakta.. Ibu menyusu memerlukan minimum 1800 kalori sehari sekiranya menyusukan seorang bayi…. Jadi makanan ibu menyusu perlulah berkhasiat dan terdiri dari pelbagai nutrien untuk keperluan ini.

Alfalfa mengandungi protein dan kalsium yang tinggi jadi tak hairan ada yang terasa susu bertambah bila mkn alfalfa.
Asid folik (sejenis vitamin B) adalah penting untuk tindakan biosintetik protein. Jadi ia juga diperlukan untuk menambah susu.Asid folik ni terdapat dalam sayuran hijau. Jadi, memang benar memakan sayur-sayur hijau seperti kucai akan membanyakkan susu kerana kehadiran vitamin B ni memudahkan lagi proses yang melibatkan penghasilan protein dalam badan kita. Longan kering yang direbus mengandungi kalori dan air yang tinggi jadi dah tentunya menyumbang kepada faktor pertambahan susu.

Sekarang anda dah tahukan rahsia kenapa supplemen ni semua menjadi milk booster TETAPI anda tak boleh bergantung sepenuh pada semua ini untuk menjadi....saya tertarik dgn analogi yg ditulisoleh mommylyna... katanya.. tak salah beli milkbooster..alfalfa..kucai..sayur2 hijau..lobak putih,longan kering halbafenugreek...hanya badan anda yg tahu ia perlu atau tidak tetapi ibu2 still perlu teruskan pam/direct baby suck secara konsisten..

Analoginye begini...milk booster umpama lauk2 mentah di dapur..bawang tepung ikan bilis halia beras.... pump/baby hisap pula umpama kita menggaul sume bende2 tu...yelah..mana boleh bende tu termasak sendiri..maknnaye kalo brg2 mentah kat dapur banyak pun tp kalau kita tak masak..takkan terjadinya masakan dgn sendiri.. sama gak mcm production susu..kalau kita beli milk booster bergunung2..tapi tak pam,tak minum air,tak berdoa..tak cukup checklist ..manakan terhasil susu yang mencukupi...

Dan lagi satu..sekiranya hanya bergantung pada milk booster..ianya mungkin tidak berkesan bagi sesetangah ibu.. ini disebabkan ketidakseimbangan dalam diet yang diambil oleh ibu itu. Kalau kata hari2 makan minum rebusan longan kering, tapi sayur tak makan, protein tak ambil, jadi macam mana nak tambah susu kerana berharap kepada kalori dan air semata.

Tambahan lagi makanan ibu menyusu perlu ada tambahan vitamin B complex dan kalsium, untuk menggantikan kalsium dan asid folik yang hilang. Kalsium berperanan bukan sahaja untuk membina tulang malah juga membina sel2 darah baru yang diperlukan dalam penghasilan susu badan..

Oleh itu, ibu menyusu mesti meningkatkan keperluan kalsium untuk mengelakkan susu berkurang semasa period. Jadi, mahu tak mahu, makanan ibu menyusu perlulah tinggi kalsium juga.

Menarik analogi dan fakta2 tu untuk kire renung2kan… dan sebab itu jugak set tambah Shaklee yang kami sediakan lengkap mengandungi B complex, alfalfa, multivitamin dan juga vita C serta amat disarankan tambah kalsium dan ESP (protin)..semuanya atas sebab2 di atas….

Pilihan ditangan ibu2 kerana...at the end of the day..anda yang mengeluarkan duit..jadi anda perlu tahu apa yang anda laburkan....kesimpulannya jagalah pemakanan agar seimbang. Kerapkan pump..pengambilan air dan doa yg seiring, insyaAllah..kejayaan milik anda.

Credit to k cery

"Wanita yang memberi minum susu dada kepada anaknya akan dapat satu pahala daripada tiap-tiap titik susu yang diberikannya.

Wanita yang habiskan malamnya dengan tidur yang tidak selesa kerana menjaga anaknya yang sakit akan mendapat pahala seperti membebaskan 20 orang hamba..."

Good luck! Kalau ingin mencuba bolehlah hubungi saya.

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

Jika rasa artikel ini berguna, kongsikan. Sharing is Caring :)

Alfalfa sebagai penggalak susu @ milk booster

Alfalfa

Alfalfa has been used as an herbal medicine for over 1,500 years. Alfalfa is high in protein, calcium, plus other minerals, vitamins in the B group, vitamin C, vitamin E, and vitamin K.

Jadi tak hairanlah jika ibu2 digalakkan mengambil supplemen alfalfa kerana kebaikankannya yg banyak dan digelar raja tumbuhan. Dengan amalan yang betul iaitu minum air melebihi 3 liter sehari, alfalfa berupaya meransang pertambahan susu ibu. Kadar kandungan proteinnya yg tinggi, memainkan peranan penting dlm penghasilan susu ibu.

Namum sebagai ibu yang bukan sekadar menyusukan anak, anda amat digalakkan mengambil supplemen tambahan lain demi kesihatan anda juga secara keseluruhan. Disebabkan bebanan tugas seharian yg banyak, kita perlukan vitamin untuk tubuh kita supaya kesihatan sentiasa terpelihara sejak muda dan kita tetap cergas. Sayangi diri sendiri dan ingatlah orang yang menyayangi kita. Sihat sebelum sakit & 'Prevention is better than cure'.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Merawat ekzema

Nutriferon

Dengan izin Allah, penyakit akan pergi. Sebagai hambanya kita perlu berusaha dan berdoa. Bagi bayi yg mengalami ekzema, cuba amalkan ESP dan ikuti pengalaman seorang ibu ini.

~~~

Yang sebenarnya saya nak cerita tentang ekzema. Sejak lahir, Aisyah dah diserang Ekzema. Apa yang pasti, pasti dia akan menangis sambil menggaru kepala, leher dan bahagian lampin. Saya notice kawasan yang kerap jadi merah-merah ialah di kawasan leher, sekitar bahu dan bahagian lampin. Yang paling teruk ialah 2-3 minggu lepas, setiap malam dia bangun, mengamuk2..atai!atai!. Heran, hari tak panas, badan tak berpeluh pun apsal jadi jugak. Apa nak buat ek. Aisyah jenis yang tidak suka telan ubat.

Sebenarnya, saya dah beberapa kali bawa Aisyah berjumpa doktor. Tapi kali ini saya tidak berbuat demikian kerana, saya tahu, masalah ini akan terus berulang dan berulang, setakat sapu krim, bagi makan ubat, gatal-gatalnya tak hilang-hilang pun. Bila tanya doktor, sebab apa dan sampai bila, doktor jawab, biasalah ekzema ni terjadi di kalangan budak-budak, tak bahaya pun, jangan risau...Emak memberi petua agar disapukan air garam pada bahagian yang gatal-gatal tu terutama di bahagian lampin. Cara ini memang berkesan tetapi hanya untuk sementara. Esok, jadi lagi, fed up! fed up!

Berpandukan pengalaman yang dikongsikan oleh Kak N tentang bagaimana beliau merawat anaknya yang ekzema, saya pun cuba cara yang sama. Saya masukkan setengah sudu kecil ESP ke dalam botol susu Aisyah. Semenjak dari hari itu Aisyah tidak lagi menjerit2 di tengah malam. Hampir 3 minggu barulah kesan merah-merah yang menggelikan itu completely hilang. Sekarang ni, saya masih continue masukkan sedikit ESP ke dalam bancuhan susunya setiap malam beserta sedikit Mealshake sekali setiap hari. Ini bagi memastikan Aisyah tidak lagi diserang keradangan kulit yang teruk.

Sekarang ni, Aisyah bukan sahaja dapat tidur lena, malah lebih nyenyak dan kurang meragam bila bangun tidur. Dia kelihatan lebih montel dan lebih berselera menjamah makanan. Tapi masih menjadikan susu sebagai makanan utamanya. Tak pa lah, janji sihat. Bijak pun bijak.

Selain Meal Shake dan ESP, saya bagi Aisyah Omega 2 kali seminggu. Omega ni saya dah mula seawal umurnya setahun dulu. Aisyah memang sukakan Omega, dia kunyah je pastu telan.
Walaubagaimanapun ESP boleh dicuba oleh kanak-kanak bermula seawal usia setahun. Jika bayi anak yang di bawah setahun dan menyusu badan, anda bolehlah makan alfalfa untuk membantu mengurangkan eczema anak. Selain itu, amalkan mencampurkan setitik dua ** ke dalam air mandian bayi.

credit to fizanur

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

Jika rasa artikel ini berguna, kongsikan. Sharing is Caring :)

Vitamin terbaik untuk ibu hamil

Vita-C

Baru-baru ni ada gathering schoolmates. Ada kawan2 yang sedang mengandung dan ada yang masih mencuba. Seronok jumpa kawan2 setelah lama tak berjumpa. Ada yang tanya apa yang saya amalkan sewaktu mengandung. Maklumlah pakat geram tengok anak saya yg gebu tu. Jadi, di sini saya senaraikan apa yang dicadangkan untuk ibu hamil dan apa yang saya ambil masa mengandungkan anak ke 2. Saya sekadar berusaha, Allah yang mengurniakannya.

Khas untuk ibu-ibu yg mengandung di luar sana. Ni ada checklist vitamin-vitamin yang sesuai untuk kesihatan ibu dan tumbesaran bayi dalam kandungan.

1. Multivitamin ( Vita-Lea)
Berfungi meningkatkan mental alertness dan ketahanan terhadap jangkitan. Membantu fungsi pemakanan dan pencernaan. Penting untuk pertumbuhan dan kemampuan reproduksi. Ia juga mempunyai sistem penyerapan bioaktif untuk memastikan penigkatan penyerapan asid folik kritikal.

2. Kalsium ( Ostematrix)
Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel dan pembentukan tulang bayi. Menolong mengurangkan perut kembung, kekejangan, retensi air, mudah meradang dan kemurungan.

3. Omega 3 ( Omega Guard)
Mengandungi rangkaian 7 jenis asid lemak omega-3 semula jadi iaitu EPA, DHA, ALA dan lain-lain lagi. EPA menyihatkan jantung dan sendi manakala DHA penting untuk perkembangan fungsi -fungsi otak bayi dan anda.

4. B-Complex (dengan Asid Folik )
Mengandungi 8 jenis vitamin B yang lebih berkesan apabila bertindak bersama dalam meggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular. Diformulakan bersama asid folik yang mencukupi untuk merendahkan risiko mengandung bayi dengan kecacatan otak atau korda spina.

5. Vitamin C
Melindungi sel , penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel2 tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat. Ianya juga membantu dalam penghadaman zat besi di samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh.

6.Protien (Energizing Soy Protien)
Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui sel2 tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukan oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit. Protien yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit.

Ida Khairani
Shaklee Independent Distributor
ID 846056

Jika rasa artikel ini berguna, kongsikan. Sharing is Caring :)

Testimonial ibu hamil dan masih menyusukan bayi

Triple M

Bagi yang teringin terus menyusukan bayi ketika mengandung, bagus ambil supplement tambahan untuk menambah kesihatan badan dan bayi. Maklumlah banyak yang berkongsi khasiat pemakanan dari ibu tika ini. Untuk pengetahuan semua, pengambilan alfalfa tidak digalakan ketika mengandung tapi boleh diambil semula selepas bersalin nanti.

Namun vitamin2 lain boleh diteruskan seperti vit c, vitalea dan b complex. Untuk menambah susu badan, cuba amalkan ESP pula, iaitu energizing soy protein. InsyaAllah, dengan mengambilan yang betul dan
minum air yg banyak, production boleh maintain. Mari kita baca pengalaman berguna dari seorang pengguna Shaklee.

Credit to kak ann dr www.anakkuwiraku.blogspot.com

Ini email dari Shida, antara kenalan terawal ibu dalam dunia blog.

"alhamdulillah sebenarnya nak cerita pasal penyusuan Firdaus yang dah mencecah 1tahun 3 bulan 5 hari, dulu Nabil menyusu selama 1 tahun 7 bulan ja..sbbnya masa tu aku dah mengandungkan Firdaus 5 bulan. Walaupun mengandung aku tetap menyusu dan mengepam macam biasa tanpa ada halangan alhamdulillah mungkin disebabkan pemakanan aku yang baik serta amalan pengambilan supplement shaklee yang mengikut jadual oleh N maka Nabil dapat juga menyusu walaupun aku mengandung.

Aku mula kenal shaklee masa Nabil umo 4 lebih bulan...aku mmg mencari suplemnet yang boleh membantu aku kembali sihat sbbnya sejak bersalin anak sulong aku selalu demam dan selsema sampaikan doktor bagi pelbagai-bagai vitamin katanya aku ni kekurangan vitamin dan darah huhuhuhuhu tapi tak nampak plak kesannya aku masih tak sihat somkmo sehinggalah aku jumpa N yang sangat aktif menulis mengenai shaklee mellaui tulisan beliau lah aku bagaikan rasa perlu mencuba..

alhamdulillah berkat usaha mengamalkan vitamin-vitamin shaklee serta doa akhirnya aku kembali sihat dan dapat menyusukan Nabil tanpa halangan, percaya tak mula-mula stok susu Nabil hanya ada 6 botol jer..lama kelamaanbertambah-tambah syukur sangat2. Ok balik kepada cerita Firdaus plak....setengah ibu-ibu mungkin akan risau kalau mengandung sambil terus menyusukan anak tapi bagi aku selagi aku menjaga pemakanan dan mengamalkan supplement yang sesuai insyallah anak-anak akan sihat dan selamat dan yang penting ibu mesti minum air 3 liter setiap hari, jadi tiada alasan ibu-ibu tak dapat menyusukan anak-anak ye selagi daya selagi ibu sihat dan anak-anak cergas penyusuan di masa mengandung
tidak lah membahayakan...yang penting selagi ada usaha dan doa berterusan insyallah cita-cita ibu akan tercapai."

Bertuahkan? Cerita ni bukan sekadar omong kosong. Oleh kerana beliau yakin bahawa makanan yang baik jika diambil dgn cara yang betul akan menjamin kesihatan diri dan membantu penyusuan, sebab tu la beliau mampu melakukan dan
berjaya melakukannya.

What makes Shaklee different

Shaklee

Our mission at Shaklee is to provide a healthier life for everyone and a better life for anyone. We do it by making natural products that are so exceptional, you just have to tell your friends. Every product that goes into every Shaklee bottle is designed to improve health, work without compromise, and be gentle on the planet.

That’s the short answer.
The longer answer involves all the other things we do better than anyone else:
-Being the number one natural nutrition company in the US
-Becoming first in the world to be certified Climate Neutral™ (totally offsetting our carbon emissions resulting in a net zero impact on the environment)
-Powering 54 Gold Medals with our products
-Investing over $250 million in clinical testing, research and development
-Testing for purity and safety with over 80,000 quality tests each year
-Joining forces with explorer Jacques Cousteau, 2004 Nobel Peace Prize Laureate Dr. Wangari Maathai, and other earth advocates
-Winning awards for our sustainable business practices and in green design for our world headquarters
-Recycling 1,000,000 pounds of cardboard from other companies

We also pioneered a business model that empowers people to work from home, spending more time doing the things that matter most to them, and earning a healthy income by helping others. Imagine a business where you can earn financial rewards, luxury trips to exotic locations and recognition for helping people, while making a difference for the planet.

That’s part of what makes Shaklee different. The other part is the uncompromising excellence of our products.

Source http://pjstory.myshaklee.com/us/en/whyshaklee_main.html

- Posted using BlogPress

Petua untuk menambah susu badan

Untuk menambah susu badan, banyak petua yang orang tua-tua berikan. Antara makanan yang dikatakan mampu membantu adalah longan kering, sayur kucai, lobak putih, peria, halba, alfalfa, fenugreek, sayur sawi dan banyak lagi. Kini alfafa sudah ada dalam bentuk pil dan mudah untuk anda makan. Namun amalan lain juga perlu dilakukan bukan sekadar mengambil makanan tambahan sahaja.

Sebagai rujukan dan memudahkan pembaca, saya paste terus entry dari sahabat saya ni. InsyaAllah anda juga pasti berjaya jika mengamalkan petua petua ini termasuklah kena rajin pam walaupun dah makan vitamin.

Salam..
Sebenarnya pesanan tu untuk diri saya sendiri...mungkin kesibukkan membuat saya terleka untuk menyusun semula jadual pam saya semasa bekerja..selalunya saya akan pam 3 kali sepanjang 8 jam waktu bekerja..tapi kadang-kadang boleh jadi 2 kali sahaja..huhu...saya cuba untuk pam 3 jam sekali kerana saya tahu itu adalah yang paling baik untuk hasilkan banyak susu...walaupun dah makan vitamin atau milk booster tapi kalau malas pam memang tak de maknanye...hehe..

*Hasil pam pukul 12.00 tghari semalam sebelum 9 oz.. ;)

Jom kita tengok balik apa yang perlu kita buat.......

Jaga jadual makan - ibu-ibu kene pastikan jadual makan utama seperti sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam di ambil mengikut waktu yang betul dan sesuai. Kalau saya sarapan pagi memang akan makan yang berat sikit contohnya nasi lemak dan milo panas gelas besar...Sebenarnya, makanan inilah yang di perlukan oleh tubuh badan ibu-ibu untuk menghasilkan susu..Tetapi apa yang saya perhatikan ibu-ibu lebih gemar mengambil pemakanan sekadar untuk menghilangkan rasa lapar sahaja..dalam erti kata lain BERDIET untuk mantain KURUS..Jangan takut gemuk tapi ibu-ibu kena pastikan badan ibu-ibu mampu untuk menghasilkan susu yang berkualiti dan kuantitinya cukup untuk anak.

Banyak minum air - badan kita memerlukan air yang banyak, tambahan pula kita merupakan ibu yang menyusu..sudah tentulah kandungan air dalam badan mesti sentiasa cukup untuk menghasilkan susu yang banyak..Saya sendiri memang kuat minum air masak..kalau pergi kerja saya akan bawa botol besar 2.5liter, dan saya pastikan air tu habis dari pukul 8 pagi hingga 5 petang...Memang saya kene disiplinkan diri sendiri..Air penting untuk menyahkan segala toksin dalam badan kita..Kalau badan ibu-ibu sihat sudah tentulah susu yang di hasilkan juga berkualitikan..
Jadual pam 3 jam sekali - Cuba untuk pam 3 jam sekali kerana lagi kerap kita kosongkan breast lagi banyak susu boleh dihasilkan..kalau saya di tempat kerja 3 kali pam subuh 1 kali balik rumah lepas kerja 1 kali..so total 5 kali sehari saya akan pam..cuba untuk curi masa juga untuk pam walau sesibuk mana sekali pun..

Pengambilan supplement - saya percaya ibu-ibu yang menyusu ada memilih untuk mengambil supplement@makanan tambahan lain bagi memastikan badan ibu-ibu sihat sekali gus dapat menghasilkan susu ibu berkualiti sehebat kuantiti...Saya sendiri mendisiplinkan diri saya untuk makan vitamin setiap hari, kerana saya bekerja ditambah pula menyusukan anak..jadi badan saya mestilah bertenaga untuk memastikan saya dapat menjalankan tanggungjawab saya sebagai seorang isteri dan ibu..

Ini adalah amalan harian yang saya amalkan sejak saya mula memilih untuk menyusukan Haikal dengan susu saya sepenuhnya..Selain menjaga pemakanan, tidak lupa juga DOA dan TAWAKAL kepada Allah SWT...kerana rezeki itu datangnya dari Allah SWT...Kita hanya mampu berusaha dan jangan sekali-kali berputus asa jika hasil susu merudum dan tidak lumayan seperti yang kita harapkan..

Credit

Jadi, kawan2 juga kalau nak hasil yg sama atau bertambah lagi, haruslah ikut petua2 berguna tersebut. InsyaAllah, Allah akan memberi ganjaran yg setimpal atas usaha anda itu.

- Posted using BlogPress

Alfalfa penawar keputihan

Alfalfa

Antara kelebihan alfalfa adalah boleh mengurangkan keputihan. Tak percaya? Saya sendiri telah berjaya. Di bawah pula ada testimoni dr pengguna yg namanya minta dirahsiakan.

"...dulu mmg I makan alfalfa shaklee ni..tapi tak consistent....kejap makan kejap tidak..now baby I dah besar.... i baca artikel u tentang alfalfa shaklee ni boleh gak merawat keputihan.... I pun try la..try consistent makan...I mkn 5 biji alfalfa ..masuk hari kedua consistent makan..i perasan..keputihan kurang..kalo tak...satu hari tu 4-5 pantiliner i kene pakai.... dua hari lepas consistent dgn alfalfa shaklee...i pakai 1 je pantiliner...and tak banyak dah keputihan... wahhhh i sukerrr..betullah kata U..mmg kene makan dgn consistent dan istiqamah.. thanks dear.. i nak concentrate dgn alfalfa shaklee ni.. thanks again.."

Credit to kak cery

Alfalfa kecil (330 tablet) RM**
Alfalfa besar (700 tablet) RM**
Kadar rata untuk pos RM10.

- Posted using BlogPress

Testimonial shaklee set breasfeeding

Email ni datangnya dari Amyz

-----

ni ada sikit testimoni:

lepas 3 month consume set B, susu mmg pekat. Nampak sgt nutrious utk Alam. Hisap kejab saja Alam dah kenyang. Nampak Alam makin aktif, bijak. Gebu pulak tu. Alhamdulillah, Alam tak pernah kena sebarang penyakit. Cuma kulit Alam memang sensitif. Cuaca panas aje, merah2 kulit dia.

Then kat Amyz pula, badan tak rasa letih sgt. Walaupun kurang tido sebab Alam jaga malam-malam, kat office tak ada rasa mengantuk sgt pun (kecuali dlm meeting. haha) Yg amyz notice kulit jadi halus. Kalau consume vit E mungkin boleh hilangkan parut2 kat muka ni.

terima kasih sebab kenalkan shaklee pada saya. :-)

amyz!

.........

Alhamdulillah. Seronoknya baca berita yg menggembirakan ini. Semoga ramai lagi yang memberi peluang kepada kami untuk berkongsi keistimewaan khasiat vitamin Shaklee ini.

Credit to along dr myshakleestore

- Posted using BlogPress

Fahami konsep antioksidan

Vita-C

Antioksidan adalah komponen dlm nutrien yg berfungsi melindungi nutrien dr diserang radikal bebas. Ia boleh didapati dalam vitamin A, vitamin C, vitamin E dan dalam mineral jgk.

Nutrien yg kaya dgn antioksida byk didapati dlm tumbuhan tanaman seperti sayuran dan buah. Untuk fahami fungsinya, ambil epal sebagai contoh.

Antioksida dlm epal telah membuatkan ia segar. Selepas dipotong dan terdedah, kehadiran oksigen membuatkan ia bertukar ke warna perang selepas seketika.

Perubahan warna ini adalah tanda berlakunya oksidatif. Satu proses dimana kehadiran oksigen menghasilkan rangkaian tindakbalas lalu membebaskan radikal bebas dlm sel epal. Ini telah menurunkan kualitinya.

Dalam badan kita pula, penghasilan radikal bebas akan merosakkan sel badan seperti sel jantung,mata dan kulit contohnya. Apabila sel rosak, ia mungkin membawa kepada penyakit serius lain seperti kanser,jantung,kencing manis dan sakit buah pinggang.

Jadi amat penting kita pastikan nutrien yg kita ambil, ada komponen antioksida supaya sel badan kita terpelihara. Radikal bebas boleh terjadi dari proses metabolisme tubuh atau faktor luar seperti asap rokok,alkohol,sinaran ultra ungu dan bahan kimia dr makanan yg diproses.

Buah dan sayur yg tinggi antioksida adalah seperti strawberi,epal,plum,brokoli dan bayam. Jom beringat sebelum terkena ;)

- Posted using BlogPress

Ini Cerita Tentang Kami: Idea perniagaan yg mantap

Ini Cerita Tentang Kami: Idea perniagaan yg mantap: "Ramai yg teringin berniaga dan ramai yg telah mula dan lama berniaga. Sebagai panduan untuk kita bersama, saya kongsikan artikel yg amat men..."

Garam, bayi dan akibatnya

Vita-Lea

Berapa byk garam yg kita perlukan? Umumnya 9-10gram sahaja. Kita ambil banyak itukah ataupun terlebih sudah. Kalau badan kita sihat walafiat contohnya tak sakit or amalkan supplement dan cara hidup cergas, garam boleh disingkarkan melalui ginjal menerusi air kencing.

Bayi pula jika diberikan makanan org dewasa, mungkin tak mampu nak singkirkan natrium yang terkumpul. Ini mungkin kelak boleh membawa pada penyakit ginjal, kerosakan hati dan otak hingga boleh membawa maut juga. Kenapa? Hakikatnya, bayi belum memiliki keupayaan memproses kuantiti garam yg banyak kerana pembentukan ginjal yg belum sempurna.

Paling mudah dan selamat, susuilah bayi sehingga usianya 6 bulan secara ekslusif. Selepas usia itu, sediakanlah makanan yg dimasak di rumah tanpa garam. Jika memilih makanan bayi yg dibeli, harus pastikan kandungan natrium adalah rendah.

Kanak-kanak pula digalakkan memilih buah-buahan. Pengambikan snek dan makanan ringan perlu dikawal. Cuma jadikan makanan yg kurang garam sebagai snek.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Bagaimana merawat ekzema

Set G

Ekzema bukanlah satu perkataan yang asing terutama bagi ibu-ibu yang mempunyai anak yang mempunyai masalah kesihatan ini. Ekzema dikatakan penyakit keturunan namun masih boleh dirawati. Bacalah pengalaman k ann di bawah tentang amalannya bagi mengatasi masalah ini.

Ramai yang tidak sedar bagaimana mereka boleh mendapat penyakit ini.Melalui fahaman ibu dari ilmu yang diberikan oleh doctor Haizam, Penyakit
1. resdung 2. alergik 3. ekzema 4. gegata 5. Ashma.....Lima penyakit ini dikenali sebagai penyakit 5 serangkai. Apa yang dimaksudkan pula dengan 5 serangkai?Ia bermaksud, sekiranya individu A mempunyai masalah mengidap resdung dan berkahwin dengan individu B yang mempunyai masalah ashma, anak mereka mempunyai kebarangkalian untuk mendapat salah satu atau mana-mana dari lima penyakit dalam 5 serangai ini.

Maka dalam kes ibu yang mempunyai masalah alergik , anak2 ibu Addin dan Nasa ibu dapati kalian mempunyai masalah eczema dan gegata.
Mereka ini sangat sensitif pada:
-perubahan cuaca,
-tekanan emosi,
-hama,
-alahan terhadap sesetengah makanan atau
-perubahan cuaca yang cukup ketara.

Namun ibu yakin ianya boleh sembuh sepertimana yang ibu lalui sekarang. Jika dahulu, ibu tidak boleh langsung makan apa jua juadah yang dimasak oleh mak ibu dalam bentuk seafood, mulalah kaki berkudis dan bernanah. Tapi kini alhamdulillah, sudah berubah dan ibu tiada masalah untuk makan segala macam makanan laut termasuklah umai :).Ibu yakin ianya boleh sembuh dengan pengambilan makanan yang betul dan beberapa keperluan lain yang perlu dititikberatkan.

Apakah makanan yang membantu mengurangkan keradangan ekzema dan waktu yang sama menyembuhkan?
Melalui pembacaan ibu selama 10 tahun dalam bidang supplement, mereka yang berpenyakit adalah berpunca dari sel yang tidak sihat.

Bagaimana pula nak dapatkan sel yang sihat dan mampu menyerap semua nutrien yang kita perolehi dari makanan harian?
Pengambilan makanan yang seimbang sangat membantu. Protien sangat penting dalam penghasilan sel. Namun pengambilan protien yang bagus adalah bersandarkan protien dari tumbuh-tumbuhan berbanding dengan protien haiwan. Ini kerana protien haiwan sangat tinggi dan berat untuk di proses oleh tubuh.
Ini juga melalui pengalaman ibu sendiri apabila ibu dapati seafood seperti udang, kerang, ketam adalah makanan yang mempunyai kandungan protien yang sangat tinggi dan boleh mengganggu sistem pertahanan badan ibu yang mempunyai masalah alergik.

Ibu dapati sejak ibu mula mengambil ESP sebagai makanan tambahan pada tahun 2001 dulu, kulit muka yang mudah ditumbuhi jerawat dah mula menunjukkan perubahan yang positif. Kaki ibu yang mudah berkudis apabila makanan laut pun sudah banyak berubah dan tidak menunjukkan kesan seperti sebelum consume ESP.
Ibu membuat kesimpulan bahawa ESP Shaklee banyak membantu tubuh ibu menghasilkan sel yang sihat.

Begitu juga dengan keadaan Addin dan Nasa yang mempunyai masalah gegata dan ekzema.
Ibu akan pastikan mereka ini minum Energizing Soy Protien (ESP) dengan bancuhan Performance Drink (PD) untuk 1-3 kali sehari dengan bancuhan yang moderate iaitu tidak terlalu pekat mahupun tidak terlalu tawar.
ESP sangat membantu mengurangkan masalah yang mereka alami, alhamdulillah.

Sepanjang penyusuan dulu mereka tidak pernah mempunyai masalah ini kerana ibu memastikan akan minum ESP 2-3 kali sehari demi memastikan susuibu cukup bernutrisi untuk mereka. Penyakit ini mula nampak apabila mereka sudah mula mengambil susu formula. Ini ketara protien yang terdapat dalam susu formula adalah bersandarkan protien haiwan. Apabila mereka kurang mengambil susu formula, simpton penyakit mereka juga berkurang dengan nyata.
Memang tidak dinafikan mereka sensitif dengan protien haiwan seperti telur ayam, udang, ketam dan apa jua makanan laut yang berprotien tinggi kecuali ikan. Mereka juga cerewet dalam memilih makanan seharian. Ibu sendiri tidak akan memasak kepada sesuatu yang boleh mengganggu taraf kesihatan mereka.

Ibu juga memastikan mereka mandi dengan sabun yang boleh memberi kelembapan kepada kulit mereka. Mereka tidak boleh menggunakan sebarang sabun mandi dikhuatiri akan menyebabkan kulit mereka kering seterusnya mengakibatkan kegatalan.
Ibu akan memastikan mereka ini minum air masak setiap hari. Bukan mudah untuk melaksanakannya. Ibu dan abah mencari alternatif agar mereka suka minum air masak dimana antaranya ialah dengan membeli air mineral dalam botol yang unik serta mempunyai daya tarikan untuk mereka minum.
Menyediakan supplement agar badan mereka dapat menghasilkan sel yang sihat.

Antara supplement yang ibu perkenalkan kepada mereka ialah :
Abang Addin
Meal Shake
Energizing Soy Protien (ESP)
Performance Drink, PD
Vitalea chew
Vitamin C chew (100mg)
Omega Guard (penting untuk DHA)

Nasa
Meal Shake
Energizing Soy Protien (ESP)
Performance Drink, PD
Omega Guard (penting untuk DHA)

Alhamdulillah setakat ini ibu sentiasa memantau keadaan mereka. Pengambilan supplement sangat membantu.lebih lanjut tentang ESP (protin shaklee), sila klik label ESP

Diharap pengalaman k ann boleh dijadikan contoh dan menjawab persoalan ibu2 diluar sana. ESP ini boleh diperolehi pada harga ahli iaitu 15% off. Hubungi saya untuk pesanan.

Credit to k ann dan k cerry.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Vitamin untuk meningkatkan kesuburan

Vita-C

Zuriat merupakan anugerah yg terindah untuk pasangan yg berumahtangga. Namun, kegagalan mendapatkan zuriat merupakan isu serius bagi sesetengah pasangan, yang mana ia mungkin membawa kepada keretakan rumahtangga dan seterusnya penceraian.

"Ketidaksuburan adalah keadaan yang mana seorang wanita gagal hamil selepas melakukan persetubuhan tanpa sebarang alat pelindung (protection), walaupun semasa ovulasi dalam tempoh setahun atau lebih, dan ketidakmampuan seorang wanita untuk meneruskan kehamilan hingga cukup bulan (keguguran)."

Apabila ketidaksuburan berlaku, wanita biasanya disalahkan. Faktanya hanya 40% dari kes ketidaksuburan dilaporkan berpunca dari wanita. Mengejutkan kerana 40% kes berpunca cari lelaki! Manakala 20% lagi adalah kedua-dua pasangan tersebut.

Faktor2 wanita tidak subur:

Kegagalan berovulasi, atau menghasilkan telur (ovum). Ini berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon.
Terdapat halangan dari ovum yang dihasilkan di ovari untuk bergerak ke uterus. Ini biasanya disebabkan oleh endometriosis, cyst, terdapat jangkitan, atau ketumbuhan pada bahagian berkenaan (tiub falopio).
Penyakit berkaitan kelamin.
Penyakit berkaitan masalah pelvik.
Merokok.
Pengambilan kafein yang berlebihan.
Terlalu gemuk atau terlalu kurus.
Faktor usia (Tahap kesuburan semakin menurun apabila seorang wanita mencapai umur 35 tahun).

Faktor2 lelaki tidak subur:

Bilangan sperma yang sedikit (low sperm count)
Sperma kurang cergas
Sperma yang tidak sempurna
Sekatan pada saluran semen
Pemakaian seluar dalam yang ketat menyebabkan bahagian testis menjadi panas dan menurunkan tahap penghasilan sperma.

Faktor2 kedua-dua lelaki dan perempuan tidak subur:

Kesan dari tekanan perasaan, sakit jiwa dan pelbagai masalah berkaitan emosi.
Pendedahan terhadap punca radiasi.
Pencemaran contohnya disebabkan oleh racun (rumpai, serangga, etc) dan sebarang racun lain.

Vitamin-bitamin yang dicadangkan demi meningkatkan kesuburan:

Vitamin E - membantu menstabilkan hormon reproduktif pada kedua2 lelaki dan wanita.
Zinc - meningkatkan tahap testosteron dan bilangan sperma pada lelaki.
Vitamin C - Berperanan dalam pembentukan sperma.
B Complex - Memberi ketenangan jiwa dan menstabilkan hormon.

Bagi yang ingin mencuba vitamin bagi meningkatkan kesuburan, kami cadangkan kedua2 suami isteri mengambil set A yang terdiri dari Vita Lea (multivitamin), B Complex dan Vitamin C, ditambah dengan Vitamin E. Untuk lelaki, tambah satu lagi pengambilan zinc bagi membantu tahap kesuburan anda.

Di samping itu. kurangkan minum dan makan dari sumber kafein sekiranya anda penggemar kopi, berhenti merokok dan berendamlah dengan air sejuk, kerana berendam air panas boleh merencatkan penghasilan sperma.

Sila dapatkan nasihat doktor pakar sekiranya anda mahu mengambil sebarang ubat untuk subur atau menjalani rawatan kesuburan. Saya doakan pasangan suami isteri yang sah dipermudahkan untuk mendapatkan cahaya mata dan bahagia bersamanya :)

Credit to along

- Posted using BlogPress from my iPhone

Ostematrix @ kalsium magnesium

Kalsium / Ostematrix

Zat dalam Ostematrix berfungsi dalam

-Pembentukan tulang dan gigi yg kuat
-membantu mengekalkan tekanan darah yg normal.
-membantu dlm pengecutan otot dan saraf.
-menolong mengurangkan simptom2 senggugut seperti perut kembung, kekejangan, retensi air, mudah meradang dan kemurungan.

Kelebihan Ostematrix Shaklee

-1000mg unsur kalsium sumber2 yg mempunyai tahap kepekatan dan mudah diserap.
-400mg magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan menguatkannya.
-400iu vitamin D untuk meransang penyerapan kalsium.

- Posted using BlogPress from my iPhone

Kenapa ESP?

Energizing Soy Protein

Energizing Soy Protein dari Shaklee ini

Membekalkan tenaga, memberikan rasa kenyang, membantu sistem pertahanan tubuh untuk melawan penyakit, membanyakkan susu badan

Diperlukan untuk mereka yang sentiasa sibuk, mereka yang selalu berasa letih, kanak-kanak yang sedang membesar (1 tahun ke atas),ibu mengandung,ibu yang menyusukan anak

Membina dan memperbaharui sel-sel tisu , hormon dan enzim. Sangat bagus demi pertumbuhan janin dan bayi yang sedang membesar.

Sumber protein yang tidak mengandungi lemak. Kita dinasihatkan agar mengurangkan lemak dalam makanan harian kita. Tetapi sumber protein biasa kita adalah dari sumber seperti daging, susu dan keju yang mengandungi lemak yang tinggi.

Tips Perut Flat Idaman Ramai

Info Kesihatan

Tips di bawah diolah dari source berikut 1 dan 2

1.Kurangkan garam dalam makanan harian sebab water is attracted to sodium (garam). So when you take in higher than usual amounts of sodium, you'll temporarily retain more fluid – which contributes to a sluggish feeling, a puffy appearance, and extra water weight,

2.Kurangkan amik makanan yg tinggi karbo. Dalam badan kita ni, dah tersimpan a type of carbohydrate called glycogen; every gram of glycogen is stored with about 3 grams of water. Jadi kalo kita kurangkan carbo intake, badan kita dapat guna tenaga yg tersimpan tu dan membakarnya. At the same time dapatla buang excess store fluid tu.

3.Sesetangah makanan yg mentah ni contohnya mcm karot tak sesuai dimkn mentah2..Tahu tak 3 karot yang di masak mempunyai nilai nutrisi yang sama dengan 3 karot mentah. Tapi karot yang dimasak takes up less room in your GI tract. ( GI tract ni adalah digestive organ that extracts nutrients from your food). Jadi kalau amik karot mentah akan menyebabkan organ ni mengembang dan hasilnya? A swollen tummy.

4.Kalau boleh jgn amalkan kunyah chewing gum.Tahu tak, kunyah chewing gum tu boleh sbb kan perut buncit..'When you chew gum, you swallow air. All that air gets trapped in your GI tract, and causes pressure, bloating and belly expansion.'

5.Jangan amalkan makanan bergoreng such as donut,french fries..kuih2.Even the obligatory splash of tomato ketchup can cause bloating. 'Fatty foods, especially the fried variety, are digested more slowly, causing you to feel heavy and bloated.'

6.Sesetengah food ni high gas content...equals bloat ..so buncit nanti perut..contoh2nya "Legumes, cauliflower, broccoli, Brussels sprouts, cabbage, onions, peppers and citrus fruits"

As for me, i gradually kurangkan itu ini. Thats why I still plumpy. Huahuahua:)). Saja tinggal for my son untuk cubit2 my body part. He love them so much. Kurang berat banyak ni pun, insyaAllah sebab ambil B Complex yang cekap convert carbo, protein dan lemak to energy.

Testimonial susu ibu

Berkat kegigihan dan tawakal, seorang lagi customer baru Shaklee juga berjaya dalam usahanya meningkatkan kualiti susu dan kesihatan hanya selepas beberapa hari mencuba.

Customer ni sangat positif dan rajin take note akan perubahan pada diri. Let's check it out!

~~~~

Sejak saya mula makan shaklee ni, saya totally stop apa2 yg saya ambik sebelum nie
- Fenugreek, obimin, habatus sauda capsule, spirulina & cocoa collagen power plus.

1st day (Sabtu):
Sakit kepala & pening. Biasanya kalau tido, boleh hilang sakit kepala.. kali ni.. sakit berpanjangan dari pagi hingga malam. Malam tido mcm sesak nafas sikit… panas… BF mcm biasa… tapi baby lebih kerap bangun hisap susu..mcm setiap jam bangun… Nasib baik saya menyusu sambil baring.. so tak rasa sangat laa..

2nd day(Ahad):
Hilang dah sakit kepala. Saya minum banyak air suam, kencing pun banyak dan warna cair. Kira ok le tu kan? Baby kencing ok..
*Note* Termiss sahur, so takde minum Performance Drink + ESP dan 3 biji alfalfa

3rd day(Isnin);
Isnin kerja.. time to pump at office… So far ok laa sebab walaupun puasa tak makan @minum, tapi susu EBM tetap maintain. In fact, sebelum ni, saya mesti minum air byk sehingga 4L air sehari, kalau kurang dari tu.. EBM pun kurang juga.. Tapi, syukur alhamdulillah semasa puasa maintain pula. Susu pun pekat warna kuning.
*Note* Termiss makan alfalfa 3 biji semasa sahur…

4th day(Selasa):

Lengkap makan minum & supplements. Breast terasa cepat juga berisi susu, rasa pejal & berat yg tak pernah saya rasa selama ni… Kalau picit, saya excited sebab percikannya luar biasa… Tapi… pagi ni saya pam susu kat ofis mcm kurang sikit hasil nya (kurang dlm 10ml aje… tapi every single drop is highly precious to me…) Stress kot..

Kesimpulannya, saya ada rasa perubahannya. Memang amat cepat, compare to Fenugreek 1-2weeks masih takde perubahan. Dulu, setiap kali selepas baby latch, breast dah kosong… it takes time to refill balik… dan baby selalu mengamuk nak susu tapi dah kosong.

Sekarang, selepas baby dah kenyang.. breast masih rasa berat, walaupun kalau picit tak keluar apa dah.. tapi saya rasa breast berat ada isi…dan bila baby suck… i can feel there is milk..

Since saya baru guna 4 hari… maybe belum nampak perbezaan yg ketara… tapi saya dah boleh rasa perubahan kat breast. Dulu kempis saja, risau seolah2 takde air susu.. tapi sekarang mcm enlarge sikit ..hehehe…seronok pula rasa.

Nanti kita tengok progress camna.. I will keep you updated ya.

Have a nice day.

With warm wishes,
Mazura Othman
Kota Kinabalu, Sabah, MY

~~~~

credit to genkimomma

Shaklee Hebat

“Shaklee HEBAT!!!”

Itulah kata-kata gembira dari salah seorang consumer baru Shaklee, namanya Puan Lyana dari Kedah. Alhamdulillah. Seronoknya dengar kesan positif dia selepas mengamalkan produk Shaklee.

Puan Lyana telah mengambil full set breastfeeding yang kami cadangkan iaitu Vita-Lea, Vitamin C, B Complex, Alfalfa, Energizing Soy protein & Performance Drink, ditambah juga dengan OsteMatrix dan Zinc Complex pada awal Ramadhan yang lalu.
Jom ikuti pengalaman menarik beliau

credit to genkimomma

~~~~

—– Forwarded Message —-
From: Jemali Lyana
To: Genki Momma
Sent: Thu, August 26, 2010 11:57:26 PM
Subject: Re: nak tanya set c

alhamdulillah..selalu kalau pam kat office dapat 4oz jer…sekali pam..sekarang…sekali pam dapat 7oz dan boleh pam 2 kali sepanjang waktu bekerja..alhamdulillah…baby pun cepat kenyang…masa mula2 ambil supplement tu…memang baby kerap nak minum..dalam sejam sekali…sekarang…minum sikit jer dah burp…rasa macam tak percaya dia dah kenyang…sebab b masih terasa berat dan besar…sekarang kalau lepas pam pun boleh menyusu dia sampai kenyang…kalau dulu…agak payah la…asyik bergaduh jer dengan dia sebab dia tak puas…alhamdullillah….

tapi sejak amik supplement ni kan…terasa badan makin seksi la…he..he..bukan ape..badan tak rasa mengelebeh dan b semakin mengancam…terkejut gak tangkap gambar aritu..nampak menonjol dan ketara perubahan dia…he..he..

resepi bancuh pd+esp dengan sunquick tropikana memang patut diberi pujian….memang sedap dan best…boleh jadi ketagih…hubby mula2 agak susah nak menerima…sekarang dia yang selalu ingatkan kita buat air magik tu….(kami gelarkan air magik..) alhamdulillah…penat memang penat…tapi tak teruk sampai flat…at least puasa kali ni..tak de rasa dahaga ker…lapar ke….semua tak terasa…cuma penat sebab puasa jer…

lagi sekali saya nak ucapkan terima kasih pada arnie kerana memperkenalkan set ni dan berkongsi pendapat dan pengalaman kepada kami yang baru mencuba…

terima kasih dan tahniah…shaklee HEBAT!!!

~~~~

Kepada yang masih mencari-cari supplements yang bersesuaian untuk seisi keluarga di bulan Ramadhan ini, kami ada jawapannya. Terutama sekali untuk ibu yang menyusu badan, dan juga menyusu dan memerah susu di pejabat. Masih tinggal beberapa hari bulan Ramadhan ini, dan masih belum terlambat buat anda untuk mencuba keajaiban Shaklee.

Kepada para isteri & ibu-ibu, seperti yang Lyana katakan, badan makin seksi tawww!
So, Raya nanti bukan sahaja makin slim (kesan ESP, B-Complex & Alfalfa), tapi makin seksi juga (kesan ESP & Alfalfa), serta kulit makin cantik berseri-seri (kesan Vita-Lea, B-Complex, Vit-C & ESP). Rambut kurang gugur (kesan Zinc & OsteMatrix), dan badan juga lebih bertenaga (kesan B-Complex, ESP, Performance Drink & OsteMatrix). Tidak lupa juga bonus buat ibu menyusu di mana susu akan sentiasa maintain, lebih pekat & baby mudah kenyang.
Apa lagi yang anda mahukan? Pakej lengkap ALL-IN-ONE dengan Shaklee!!!

Salam sayang dari ibu

Vitamin sesuai untuk seisi keluarga

Triple M

Ada seorang warga tua mengadu, produk Shaklee ini memang bagus tapi pil2nya bersaiz besar dan agak sukar untuk ditelan oleh orang tua sepertinya. Yang dia tak tahu, rangakaian produk Shaklee menyediakan prasarana untuk setiap lapisan umur dan situasi.

Kalau tak boleh nak telan pil, kita cuba ada alternatif lain.

Di sini dikongsikan antara cadangan pengambilan vitamin mengikut kesesuaian.

credit to lyna

Bayi 0-2 tahun : Pemberian susu ibu adalah vital. Untuk membekalkan nutrisi yang secukupnya, tidak memerlukan sebarang supplement, cukuplah si ibu yang mengambil set Breastfeeding dengan tambahan seperti Ostematrix, Omega dan Soy Protein. Insya-Allah air susu yang lebih bernutrisi untuk bayi anda.

2-4 tahun : Meal Shake, Omega.

4-12 tahun : Chewable Vita-C 100mg, Chewable Vita Lea, Meal Shake, Omega

12 tahun ke atas (pelajar) : Set A, Omega

Wanita dewasa : Set F, Set A, Set E

Ibu hamil : Set A, Soy Protein, Ostematrix, Omega

Ibu dalam pantang : Set D, Vita-E, Soy protein, Omega

Ibu menyusukan : Set B, Soy Protein, OStematrix, Omega

Lelaki dewasa : Set A, Vita-E

Mereka yang mengalami masalah menelan pil : Meal shake, Vivix, Nutriferon, ESP, Performance Drink

Untuk imuniti : Nutriferon

Untuk antioksidan : Vivix

*senarai di atas cuma cadangan.

Shaklee sebenarnya produk untuk seisi keluarga. Ia lebih menjimatkan berbanding produk2 lain kerana:-

1) Hanya mengandungi vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh, bukan bahan2 penggalak lain seperti steroid dan sebagainya.
2) Sesuai diambil oleh seisi keluarga dan tiada bahan2 hanya khas untuk wanita/lelaki sahaja. Shaklee sesuai untuk semua, yang di atas itu cuma cadangan saja, ye la takkan nak makan semua sekali kan.
3) Mengandungi wide-range produk pemakanan untuk seisi keluarga.
4) Dipek untuk penggunaan 30 hari, 120 hari, 180 hari dengan harga yang berpatutan untuk penjimatan yang maksimum.

Testimonial for Energizing Soy Protein

I decided to try the Shaklee Energizing Soy Protein as I have felt a loss of energy over the last few years but attributed it to aging. I have also experienced, once in a while, a sense of weakness that would come on suddenly and take several hours to disappear. I had many tests but my Dr. was never able to find a cause for either lack of energy or the weak spells.

Anyway, the day the Soy Protein was delivered, a weak spell had just hit me in the afternoon, so I tried some with a small glass of orange juice. It tasted GREAT (I was a little worried about that) and then I looked at my watch and found that the weakness was totally gone in about 7 minutes!

Since that day I have taken the Soy Protein every morning and noticed a remarkable increase in my energy level. I am not taking any other supplements or medication and have not changed my eating habits, so I know for sure the energy is coming from the Soy Protein!

Source

Kelebihan Alfalfa

Alfalfa

~tambah susu~penawar resdung & allergy~rahsia keintiman wanita~membantu sistem pencernaan~dan banyak lagi.

Peranan ALFALFA dalam setiap pek ni:

Set B ~ alfalfa sebagai milk booster (menambah dan memekatkan susu)
Set E (set B with oste)~ as milk booster..juga membantu system penghadaman berfungsi dgn baik (mudah lawas).
Set G ~ mengurangkan simptom2 resdung.
SET F ~rahsia keintiman wanita membantu dlm hubungan suami isteri.

*kandungan alfalfa berbeza untuk setiap pek, bergantung pada masalah kesihatan

Fakta berkenaan Alfalfa dari Shaklee:
Merupakan suatu Formula Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr Shaklee dalam 1950-an. Shaklee hanya menggunakan alfalfa terbaik yang tumbuh di California yang kaya dengan pelbagai jenis zat termasuk kalsium fosforus ,zat besi dan magnesium serta klorofil,bioflavonoid,pelbagai mineral dan vitamin.Tidak mengandungi fungisid,bakteriosid, hormon2 sintetik,pengawalatur tumbesaran atau bahan2 kimia.

Sebahagian dari testimoni pengguna2 kami yg sangat suka dgn ALFAFA
credit to k ann dan k cery

" Alhamdulillah susu mula pekat walau belum nampak peningkatan yang mendadak. Namun saya notice, resdung saya mula berkurang. Sejak makan vitamin ni, anak saya kurang keluar ruam akibat eczema nya. memang puashati la...insyaAllah next week saya order fullpack punye ya." - Puan Izza Kuantan, YM

" Saya dah lama tahu pasal Shaklee sebenarnya cuma tak tahu ianya bagus untuk menyusu. Sejak baca post Norita pasal Alfalfa boleh kurangkan masalah allergic, saya upkan intake alfalfa dari 2-4 biji...alhamdulillah kalau makan seafood tu tak la naik gatal2 kat kaki. Thanks yer sebab suka berkongsi...teruskan menulis. " - Puan Elya Perak, YM

"I memang terasa bila makan Alfalfa ...especially kalau allergic terlebih makan seafood tak jadi macam dulu2.I just amik lebih Alfalfa. memang beza lah. " - Puan Kay Shah Alam, teleconversation

“Alhamdulillah .. sejak makan SET B, terutamanya Alfalfa, Aida mampu mencapai sehingga 30 oz sehari! Marvellous kan? ~Aida

" syukur alhamdulillah...tadi lepas makan tengahari akak telan 2 biji alfalfa dan setelah cakap dengan N , feel akak ok balik dan akak try think positif bahawa menstrual takkan dropkan susu akak.... dan walaupun akak belum makan b complex... syukur ... really work it..... back to normal. Pukul 2 tadi dapat 7oz. Betullah cakap N... mood yang ok , positif minda dan boost dengan alfalfa really help me.. . gembira sangat ni... So, lepas ni akak tak worry lagi bila menstrual tambah2 dah tak kena senggugut lepas makan vitamin Shaklee." - Kak Nadia via SMS

“Oh by the way… Zai penghidap sinus (pg2 mesti bersin..) Tp lately dh ok sgt2 pg2 x bersin la.. x lah sesensitif dl… selain boost susu, overall mmg rasa sihat & mood baik (stress free)… suka sgt2 lah!!!! =)..Sebelum amik Shaklee.. zai dh survey harga supplement kat guardian tu…4 me, shaklee yg terbaik & memberi hasil.. selalu amik vitamin… (Saya supplement freak) “ ~Zai

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056