Rahsia Turun 20kg Selepas Bersalin Tanpa Effect Susu Badan

Ramai wanita yang risau bila badan pada mulanya KURUS semakin berisi dan berat semakin susah nak turun tambah - tambah sebaik saja melahirkan anak. Dilema betul bila memikirkan nak diet dan nak kurus tapi risau susu ibu akan terjejas. Jadi macam mana? Kami ada penyelesaiannya!

4 Tip Penting untuk ibu mempercepatkan proses menurunkan berat adalah:

• Menyusu bayi secara eksklusif kerana penghasilkan susu memerlukan badan membakar kalori. Malah pengecutan rahim berlaku lebih pantas jika ibu menyusu. Kesan positifnya, lebih mudah turun berat dan dapat bentuk badan seperti sebelum mengandung lebih cepat!

Plain and simple, breastfeeding burns calories! “Our bodies burn almost 20 calories to make just an ounce of breast milk. If your baby eats 19-30 ounces a day, that's anywhere between 380-600 calories burned,” says Joy Kosak, co-founder of Simple Wishes.

• Minum banyak air kosong. Air kosong 0 kalori. Air yang cukup membantu proses pembuangan bahan kumuh dan lebihan lemak.
• Jaga kalori intake harian. Pastikan jangan over sangat makan. Makan kerap dalam kuantiti yang sedikit sangat membantu. Saya faham ibu menyusu mudah lapar.
• Nutrisi yang memberi tenaga dan rasa kenyang lebih lama supaya badan tak rasa asyik nak makan ja dan kita tetap sihat dan mantap dengan aktiviti harian.

Tak percaya, ini testimonialnya, berjaya turun 20 kg selepas bersalin. Lebih indah pengeluaran susu tidak terjejas!

Rahsia Kurus Selepas Bersalin Sampai Turun 20kg! Wow!

4 Supplemen Penting Untuk Bantu Ibu Menurunkan Berat Selepas Bersalin

1. ESP -  protein asli bertindak sebagai pemberi tenaga, milk booster dan rasa lebih kenyang.
2. Alfalfa - mudah lawas dan melancarkan pengangkutan bahan buangan keluar dari badan. Selain tu Alfalfa adalah milk booster yang sangat legeng untuk ibu menyusu Malaysia.
3. Omega Guard -  membakar lemak dan menurunkan paras kolestrol dan tekanan darah. Paling best, ia bantu otak bayi dan ibu lebih cerdas! 
4. Lecitin - Mencairkan lemak jadi lemak-lemak yang terlekat di saluran darah, bolehlah diangkut keluar.

Sekiranya anda juga mahu mengamalkan vitamin semulajadi Shaklee untuk menurunkan berat badan yang terbukti berkesan, dapatkannya dengan saya. Sebarang pertanyaan termasuklah cadangan mengikut budget anda, boleh hubungi saya sekarang juga! Info tentang Set Kurus Shaklee yang glamor dan berkesan tu baca sini.

Set Kurus Shaklee

Ketahui

Senarai Harga Penuh Semua Produk Shaklee

dan

Senarai Set Premium Shaklee Untuk Kesihatan

Juga

Cara Untuk Penjimatan yang Lebih dengan Menjadi Ahli Seumur Hidup Shaklee

Nak berniaga dan jana pendapatan dengan Shaklee secara online? Semuanya di hujung jari sahaja. Anda boleh menggenggam pasif side income atau pendapatan aktif 3-4-5 angka hanya menggunakan medium blog, lebih-lebih lagi jika anda sememangnya seorang blogger tegar! Perniagaan Shaklee juga boleh dijalankan secara direct atau offline jika itu menjadi kepakaran anda.

Jangan ragu-ragu untuk bertanya kerana saya sedia membantu anda. Untuk order, boleh isi form online dengan boleh klik gambar di bawah atau hubungi saya.

Cara diet yang berkesan dengan Shaklee

Kebanyakkan dari kita memang senang nak control makan dan turut tak tinggal lakukan senaman, namun masih lagi tak turun berat atau kurang inci. Mengapa? Di sinilah datangnya keperluan supplemen Shaklee yang meningkatkan kejayaan dan buatkan diet sihat kita betul betul berkesan.

Testimonial Lose Inch dari Laila Miraqilaisy

Kalori yang diambil perlukan sesuai dengan berat dan kerja yang dilakukan seharian. What goes in, must use or go out! Kalau tidak, ia akan disimpan menjadi toksin dan lemak. Jadi, meh jadi duta Set Kurus Shaklee dengan amalan pemakanan yang betul.

Tip Diet Sihat dengan Shaklee!

1. Kira keperluan kalori dan ambil yang sesuai mengikut berat, aktiviti harian dan berat target kg yang nak diturunkan.
Boleh guna Calculator Kalori ini untuk mengira kalori yang sedang kita ambil sekarang.
Calculator ini pula untuk kira kalori makanan di Malaysia : Kalori makanan Malaysia

2. Ambil Lecitin untuk membantu memecahkan lemak supaya senang diproses badan. Lecitin juga berkesan untuk mengurangkan berat dan paras kolestrol sekaligus mengurangkan risiko serangan jantung.

3. Ambil Herb lax untuk melancarkan pergerakan usus dan bantu penyerapan nutrien. Kadang2, kita makan tak kenyang sebab usus kita dah sesak dengan sisa sisa makanan lama.  Herblax juga membantu untuk menghindarkan sembelit.

4. Tambah Alfalfa untuk melancarkan proses pembuangan kerana Alfalfa membantu pelawasan.

5. Untuk lebih berkesan dan diet optimum, perlukan tambah Cinch Shake Mix kerana ia adalah protein yang sangat bagus, rendah lemak dan mengenyangkan. Protin Cinch dengan Leucine membakar lemak da mengekal serta membentuk otot.

Testimonial set pengambilan diet sihat Shaklee

Laila Miraqilaisy Thanks. Fyi,sy dah stat diet 7tahun lalu tp hanya turun 1kg jer.mungkin sebab metabolisme rendah kot. Setelah cuba shaklee,hanya 3bulan sy dah turun 7kg. Alhamdulillah,sy suka...... Sy ambik herblax n lecithin jer... Skang tgh fokus untuk kecantikan plak. Hehehehehe

Ismahani Ismail Hannyaddy Wah bestnya...sy blm try lecithin lg..hany try herbalex N alfafa je..bru turun 5kg..

CEPAT DAPATKAN SET KURUS SHAKLEE ANDA SEKARANG !

Disclaimer

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

www.MySuperVitamins.com

Order Form & Email

Jika rasa artikel ini berguna, kongsikan. Sharing is Caring :)

Set Berpantang yang selamat dan menurunkan berat badan juga

Ramai wanita risau kalau tak dapat nak kurus balik lepas bersalinkan? Same here. Jadi, ramailah yang mencari-cari set untuk menguruskan badan balik lepas bersalin kelak. Risau pula adakah ia selamat untuk ibu menyusu dan bayi. Sebenarnya Shaklee ni adalah vitamin semulajadi jadi kebanyakkan produknya adalah selamat untuk bf mom termasuklah set berpantang yang terdiri dari Vitamin B Complex, Zink, Vitalea(multivitamin) dan Vitamin C.

Jom baca testimonial dari Sakeena selepas berjaya menurunkan 22 kg selepas bersalin hanya dengan vitamin semulajadi Shaklee. Belian turut menambah Energizing Soy Protein dan hasilnya, kulit wajahnya menjadi lebih cerah. Bonus yang sangat best tu.

"nak share ngan geng shaklee sume, before deliver berat sye 84kg dan selepas bersalin 2 bulan berat saye dah 66kg (tp perut tu nmpak buncit coz x bengkung kerane c-zer). ini la hasil dari pada makan set pantang dan esp. tp sejak abes set pantang tu sye just mkn esp je. muke pon beza dah color dia, dulu 
gelap skang cerah skit. i'm in love with shaklee"


Sebenarnya bukan Sakeena saja yang mendapat feedback begini :D. Saya pun dapat juga. Seronok2. Sememangnya penyusuan susu ibu amat membantu dalam mempercepatkan proses penurunan berat badan. Namun tak semua ibu berjaya hanya dengan BF. Selepas saya konsisten mengamalkan vitamin B Complex, Vitamin C dan Vitalea saya turut berjaya menurunkan berat badan yang degil itu.

Kemudian bila dah tambah Energizing Soy Protein, badan lebih firm kerana lebihan-lebihan kulit itu menjadi anjal kembali, insyaAllah. Ramai yang tanya, B Complex ni tak tambah selera makan ka? Saya blur juga time tu, sebab saya tak mengalaminya.

Namun, selepas beberapa ketika, ada moment yang saya rasa begitu. Sebenarnya B Complex sangat membantu dalam proses penurunan berat badan. B Complex berfungsi untuk menukarkan makanan menjadi tenaga. Jadi jika makanan tidak mencukupi untuk ia ditukarkan, badan akan bagi signal lapar. Pada ketika ini, kita tidak perlulah terus bedal coklat :P. Cukup hanya segelas milo atau lagi best dapatkan Energizing Soy Protein.

Untuk elakkan rasa lapar ini dan terjebak dengan makan berlebihan, pastikan kita mengambil B Complex selepas makan dan makanlah dengan mencukupi.



Jika anda rasa artikel ini berguna, jangan lupa untuk kongsikan demi manfaat bersama.

Ida Khairani
www.MySuperVitamins.com
Pertanyaan, konsulatasi atau order boleh email ke admin[@]mysupervitamins[.]com dan sms ke 013 488 2382

Testimonial Vitamin Shaklee

Feed back dari Hana selepas mencuba vitamin e dan lecitin dalam 2 minggu. Vitamin b,c,vitalea dan alfalfa dah cuba untuk lebih 2 minggu.






"Salam k.ida..sorry lmbt update..alhamdulillah,berat sy dh kurg 1kg lps consumed lecithin tu wpun mkn nasi mcm biasa..vit e nyer ksn,sy tak expect short-term..so,x perhati sgt la :) yg set b + esp,alhamdulillah milk prod ok..ada hari yg sy dpt fully bf,tak pyh cmpur fm..& skrg bby lg byk bf compared to sblm ni..sblm ni,fm lg byk..& yg bestnye,eczema baby dh elok..alhamdulillah,syukur sgt2 :) tq 4 ur guidance..klau ada tips yg lg best,blhla share :)" -hana

So, banyak yang Hana perolehi dari vitamin-vitamin Shaklee. Antaranya

-turunkan berat badan (dengan bantuan lecitin, b complex dan vitalea)

-penyusuan susu ibu dapat ditingkatkan ( alfalfa, vit c, b complex dan vitalea)

-ekzema anak berkurang ( alfalfa, vit c, b complex dan vitalea)

Kebaikan dan fungsi Soy Lecitin Shaklee

Mengandungi asid lemak penting yang diperlukan tubuh.
Menolong mengeluarkan lemak dari sel - bagus untuk menurunkan berat badan.
Bagus untuk rambut.
Menegangkan dan melembutkan kulit.

Kalau nak tahu lebih lanjut tentang Lecitin dan Info Kurangakan Berat Badan, boleh rujuk link bawah
Experimen bagaimana lecitin pecahkan lemak
Petua dan amalan untuk menurunkan berat badan
Cinch & Lecitin untuk kurus dan sihat cara mudah
Kandungan Lecitin Soy Shaklee dan fungsinya 
Tentang Cinch Shake Mix untuk turunkan berat badan


Ida khairani
www.mysupervitamins.com


- Posted using BlogPress from my iPhone

Kurus secara sihat

Ini adalah entry ulangan berkaitan rahsia diet Nani yg sihat. Oh, bukan sekadar Nani. Saya pun sudah mencubanya. Cinch ni mampu memberikan tenaga dan memberi kita rasa kenyang(sayalah). Anda boleh dan perlu teruskan makan seperti biasa tetapi disebabkan sudah minum cinch, insyaAllah tak adalah rasa semua nak makan. Bila perut sudah dialas, nafsu nak memilih makanan yg berminyak, bergoreng, yg nampak sedap aja di mata tu, turunlahkan.

Cinch & Lecithin- kurus dan sihat cara mudah

Yes..Kepada sesiapa yang nak cari makanan pengganti yang boleh mengenyangkan, cubalah Cinch shake mix ni. Lepas bancuh dan minum, rasa kenyang dah bolehlah berdiet secara sihat. Ada 3 perasa yang yummy Coklat,Vanilla dan Caffe Latte. Untuk membantu proses pembuangan pulak(opss), tambah lecitin. Lecitin ni bantu pecah lemak kerana ia bersifat larut lemak. Bagus untuk otak juga. Jom baca testimonial Nani selepas sebulan mencuba.

Credit

ok la..since I dah makan product shaklee CINCH and LECITHIN for a month...cube tekaa..dah berapa kilo berat saya turun??? heheh..jeng jeng jeng...I LOST....3 KG!!!Okla tu kan,,sebulan dapat turunkan 3Kg..lau turun mendadak nnt badan akan cepat naik..Ok ape..bukannye I bersenam pun..hehe..saya akan minum Cinch around pukul 11.30pg after I dah breakfast.Then, saya kadang2 memang tak akan lunch pon sbb perut dah kenyang minum cinch tu..tapi saya akan lapar balik around 5-6pm. SO time ni saya akan dinner dah..saya mmg dinner awal..nnt ayah saya marah. sbb biasa org cina dinner b4 7pm..so ..my father cam tula..nk tau berat saya dulu berapa? starting from 48kg..berat saya naik smpai 65kg..antara sebab2 nye saya dinner after 7pm.mmg sape makan lewat malam bdn akan naik..so minum Cinch tu untuk gantikan makanan lain la.drpd ambik yg lemak n carbohydrate yang byk, baik minum cinch.lagipun cinch ni bukan sekadar mengenyangkan..tapi bakar lemak sekali,,n setiap malam b4 tido, saya akan ambik 3-4 capsule of Lecithin.yang ni pun bagus gak..mmg seriously bakar lemak. setakat ni if saya makan lecithin sahaja without cinch,at least I lost 200-300gram per day..sometimes till 400gram per day,,ok la tu lemak ilang byk tu sehari..dengan keadaan I yg bukannye bersenam nie..hehe..xsempat nk bersenam..bersenam ngan window shopping je.So, sesape yg nak kuruskan badan tu..sangatla saya saran kan ambik product ni..lagipun shaklee ni dah lama wujud kat dunia ni.So, kewibawaan product dia tak dapat di ragui la..and skang ni pun..mane2 I pegi mesti org akan cakap..diet ek??nampak kurus la skang..heheso seronok bila ade orang cakap camtu..So, I decide to keep using this product until i reach my target weight,,tapi after dah smpai target pun still nak guna jugak..coz nak maintain la plak kan??

hehe..ok

Disclaimer

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

www.MySuperVitamins.com

Order Form & Email

Jika rasa artikel ini berguna, kongsikan. Sharing is Caring :)