Cara atasi kulit kusam, jeragat dari tak berseri dari makanan

Nak kulit lebih berseri, tidak kusam? Sapa tak nakkan.. Wanita selalunya sangat concern pasal kulit wajah ni. Bermacam pula masalah kulit yang mungkin terjadi seperti jerawat, jeragat, bekas jerawat lama jika penjagaan tidak bermula dari awal. Bukan saja penjagaan dari luaran, dari dalaman pun harus dijaga. Sel yang sihat akan menghasilkan kulit yang sihat dan cantik serta bebas masalah. Vitamin yang senonim dengan kecantikan adalah B Complex, Vitamin C, Vitamin E dan jangan tak tahu protein juga sangat penting kerana sel terbina dari protein.

B Complex dalam mengatasi masalah kulit wajah ..

Vitamin B membantu dalam kecantikan dan kesihatan kulit, rambut dan kuku dan bersama melawan tindak balas dan kerosakan akibat radikal bebas. Kekurangan vitamin B boleh mengakibatkan kulit kering, kedut, kusam, jerawat, ruam, rambut gugur dan kuku rosak.

Vitamin C dan Vitamin E bersama selenium 

Melindungi kulit dari panahan matahari dan mengelakkan kanser kulit. Kedua-dua anti oksida yang powerful ni mempercepatkan baik pulih semulajadi kulit untuk mengelakkan kerosakan yang lebih teruk yang mengakibatkan pigmentasi dan jeragat juga.

Protein (Energizing Soy Protein)

Tahu tak yang sel yang sihat yang sangat penting untuk kulit cantik. Protein ESP membantu juga dalam mempercepatkan kesan vitamin-vitamin kecantikan ini. Kerana..apabila sel yang sihat terhasil dari pemakanan protein yang berkualiti, lebih mudah vitamin diserap oleh sel dan hasilnyaaaa.wallah..kulit lebih berseri dan bebas jerawat. Bekas jerawat lama akan kian pudar.

So, dapatkanlah vitamin kecantikan Shaklee set d yang terdiri dari b complex, vitamin c dan vitamin e dan tambahan Energizing Soy Protein untuk perlindungan kulit dan membantu mendapatkan kulit lebih cantik dan berseri. Jom baca apa kata Adila Azmi yang mengamalkannya..

Testimonial pengguna vitamin kecantikan set D dan ESP

"ni sy nk cerita apa y sy ambil untuk memastikan kulit sentiasa lembab n glowing! wing! Wing! Hihi.. Sejak sy menyusukn ank sy dah mula ambil ESP, vit C & B-complex. Mmg smpai skng (mybaby 10 bln) mmg xpenah bhenti ambil esp n vitamin. Mmg boleh nmpak kesannya pd kulit. Lepas branak mmg kulit nmpak pucat n kusam. 2 bulan lepas sy tambah pula vitamin E. Kesan mmg Superb!!! Jeragat kt muka pn dah smkin kurang n kulit sntiasa moist n glowing. "

Kalau anda sendiri mengalami masalah kulit kusan dan berjeragat... Dah tu apa lagi mesti tak glowing dan tak berseri, wajib dapatkan vitamin C, B, E dan protin untuk baik pulih dari dalam. Memang insyaAllah akan terserahlah di wajah. Selain tu, makanan berminyak pun kena tapis2 juga. Rajin cuci muka dan dapatkan rehat yang cukup! Banyak pula nasihat, rajin berwudhu dan solat jangan tinggal ya. Untuk dapatkan vitamin untuk wajah lebih berseri, cepat-cepat hubungi saya sekarang supaya hidup lebih yakin dan tidak lagi dibelenggu dan dipandang sipi!

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor
ID 846056

www.MySuperVitamins.com

Order Form & Email
Nak Join Jadi Ahli SHAKLEE

Jika anda rasa artikel ini berguna, jangan lupa untuk kongsikan demi manfaat bersama.

Vitamin untuk cantik dari dalam ke luar

Dalam bulan puasa ni, ramai yg aim nak kurus dan nak cantik :). Bagi yang nak menambah cantik, banyak faktor perlu diambil kira. Selain dari penjagaan luaran seperti cuci muka dan pakai pelembab, tambah lagi 1 perkara penting iaitu 'pemeliharaan dan pemulihan dari dalam ke luar'.

Vitamin semulajadi yang telah dicuba Jue ni adalah vitamin C dan vitamin E. Alhamdulillah, baru sebulan, parut jerawatnya semakin cerah. Perlu diingat, tempoh pemulihan setiap orang tidak sama. Walaupun bulan puasa ni, pengambilan air kosong amat penting dan jangan diabaikan untuk tujuan pemulihan ni. Kata nak cantikkan..

Apa kebaikkan vitamin c dan kelebihan vitamin e ni untuk kesihatan kulit?

Kebaikkan Vitamin C

- mempertingkatkan sistem imum,

- membantu menyekat bakteria penyebab jerawat

- merangsang pembentukan kolagen. Kolagen mampu mengurangkan kedut dan menghalang otot menjadi lembik.

- mencantikkan kulit.

- melambatkan penuaan(anti oksida)

- menyekat pembentukan pigmentasi penyebab jeragat(anti oksida)

Kekurangan Vitamin C 

- boleh menyebabkan lebam dikulit

- pemulihan luka lambat

- kulit kering

- kulit kasar

Kelebihan Vitamin E

- melindungi dari radikal bebas yang merosakkan sel kulit

- anti penuaan( anti oksida) 

- mengurangkan kedut, garis halus, parut dan parut jerawat

- bantu pulihkan tona dan tekstur kulit

- boleh disapu pada parut dan dibuat masker dimuka

Nota: 

Kandungan Selenium dalam kapsul Vitamin E, membantu tubuh menyerap vitamin E dengan lebih baik.

Pakat nutrisi mencadangkan pengambilan ACE( Beta Carotene, Vitamin C dan vitamin E) bersama-sama untuk meggandakan kesan anti-oksida dalam melawan radikal bebas. 

Disclaimer

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

www.MySuperVitamins.com

Order Form & Email

Jika rasa artikel ini berguna, kongsikan. Sharing is Caring :)

Makanan untuk kulit yang sihat dan cantik

Diet harian mempengaruhi kesihatan kulit. Makanan yang boleh dikawal untuk memelihara kesihatan kulit adalah

-daging merah, dihadkan kepada seminggu sekali
-apa jua daging proses
-organ dalaman: hati, ginjal, otak dan sebagainya
-kulit ayam dan itik
-makanan bergoreng..errr
-produk susu berlemak tinggi
-alkohol
-gula proses

Tersedakkah?? Ok, jangan risau. Banyak lagi makanan yang kita boleh teruskan makan yang tetap menyumbang pada kesihatan kulit

-ayam dan itik yang ditanggal kulit
-ikan, sekurang kurangnya 3 kali seminggu
-produk susu rendah lemak
-banyak buah-buahan
-sayur-sayuran sebanyak boleh
-kacang, awasi kandungan lemak juga
-pasta
-bijiran dan bijian, awasi kandungan lemak
-baaaannyyaaaakkk minum air bersih

Nak lebih baik, sertai diet ini dengan supplemen untuk kesihatan kulit juga. Jika diet ini gagal diikuti, sekurang-kurangnya, supplemen tersebut akan menampung dan membantu untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sihat.

Apa supplemen yang baik untuk kulit yang cantik dan sihat?

1. Vitamin A / Carotomax







Tanda kekurangan Vitamin A boleh kelihatan seperti:
-bintik hitam, bintik putih
-kulit kering dan bersisik
-bonggol kecil pada belakang tangan
-penuaan terlalu awal

2. Protin / Energizing Soy Protein






Kekurangan protein boleh buat kulit melendut
Protein boleh membantu mengukuh dan menegangkan kulit kerana ia mengandungi gentian elastik yang menjadikan kulit kental.
Jika nak perbaiki ketengangan kulit, amalkan protein berkualiti, b complex dan vitamin c.

3. B Complex






Kekurangan B Complex boleh menyebabkan
-kemerahan di sekirar hidung (harus up lagi ni intake b complex)
-bibir retak, keretakan pada sudut mulut

Kalau anda berjemur untuk dapatkan kulit perang yang cantik, lebihkan pengambilan
B complex.

4. Vitamin E






-Radikal bebas boleh merosakkan kulit.
-Vitamin E yg bersifat anti oksida perlu diambil sebelum sel rosak lagi demi melindunginya.
-Pigmentasi adalah kesan dari kerosakan sel oleh pengoksidaan dan radikal bebas.
Vitamin E mampu mengurangkan kadar bintik perang dan ada juga kerosakan yang terus hilang.

5. Vitamin C






Kekurangan vitamin c dapat dilihat kalau
-anda mudah lebam
-saluran darah halus jelas kelihatan di kulit

Vitamin C perlu untuk membentuk kolegen yang mengukuhkan sel-sel kulit.

Pokoknya, kesihatan kulit bermula dari pemakanan kita. Jadi, jangan ambil mudah. Jika kulit anda sedia cantik, bantunya untuk kekal sedemikian dengan diet dan supplemen yang betul.



- Posted using BlogPress from my iPhone.

Tips Kulit Cantik

Google - google dapat petua untuk menghilangkan jerawat ni. Tuan punya petua kata dia mengamalkannya dah lama. Malah petua ni bukan saja boleh bagi kulit cantik, malah menghaluskannya juga. Bestnya, kalau dapat kulit cantik berseri. Usaha tangga kejaayaan. Apa salahnya cuba demi untuk dapatkan kulit cantik idaman ramai.

Tips Kulit Cantik 1
1. Ambil serbuk kulit kayu manis
2. Campur  dengan bedak sejuk
3. Letak air sedikit dan gaulkan.
4. Sapu campuran pada muka sebelum tidur
5. Amalkan setiap malam

Petua kulit cantik ni dipercayai boleh menghilangkan jerawat dan buat muka bertambah halus, insyaAllah.

Tips Kulit Cantik 2
1. Hancurkan tomato dan epal ke dalam satu bekas.
2. Gosokkan perlahan-lahan campuran tomato dan epal tersebut pada muka dan leher.
3. Biar selama 20 minit
4. Cuci dengan air suam
5. Amalkan selalu.

Lendir yang ada pada tomato insyaAllah mampu menghilangkan parut dan menyerikan wajah. Epal pula mengurangkan pengoksidaan kulit.

Rajin-rajinlah cuba ya kalau nak kulit cantik.

Nak TIPS KULIT CANTIK yang lebih MODEN dan MUDAH? Jom try Set D dari mysupervitamins pula.

Set D mengandungi vitamin-vitamin hebat untuk mendapatkan kulit cantik iaitu B Complex, Vitamin C dan Vitamin E.

B Complex: B for Beauty. Riboflovin juga dikenali sebagai B2 membantu mendapatkan kulit yang berseri dan rambut yang sihat.

Vitamin C: Anti oksida yang baik yang melindungi sel. Vitamin C adalah asas penting dalam penghasilan kolegen. Vitamin C membantu dalam proses pemulihan kulit terutama apabila tercedera.

Vitamin E : Anti oksida yang baik dan sangat powerful dalam penjagaan kulit. Mampu mencerahkan parut dan memulihkan luka. Melembabkan kulit juga mengurangkan kedutan.

Nak testimonial set D ni? Saya share kisah Beeha di bawah.

segalanya bermula secara serius bila mak saya tegur muka saya dah naik kusam dan tak bermaya, tak berseri..(semuanya takkk belaka..huaaa)..mak pesan (as usual) kena jaga penampilan utk suami padahal saya baru anak satu..sibuk, tak de masa bukan ukuran..mak cepat aje suh saya ambik any types of supplements utk kulit or makan ape2 for my body, energy dan yg penting dari dalaman..sbb saya selalu letih aje..masa tu kalut dok cari cermin belek muka sendiri (baru perasan dah lama tak tgk cermin ehehee) mmg betul mak kate..kusam, xde seri dah, bwh mata gelap, dan yg penting saya sendiri tak de feel nak tgk muka sendiri...saya tak de hati nak cuba supplement dari farmasi sbb saya ade gak makan EPO dan vitamin C kat farmasi tp xde effect lgsg..so nak dijadikan cerita, saya jumpa di blog, saya ambik masa agak lama study ..berhari2 utk dapatkan keyakinan utk beli trial set D..mcm2 saya email..alhamdulillah, trial set D saya makan..2 minggu pas tu saya perasan kulit saya mula moist, lembab..masa tu laaa nak tambah ESP sbb teruja dgn kesan Shaklee atas saya..keberkesanan ESP tak perlu laa saya nak cite lg..dan sbb tu ESP mmg antara yg HOT kat Shaklee..

Kalau anda dah teruja dengan tips kulit cantik moden dan ringkas, sila hubungi saya untuk mendapatkan Set D anda pula! Tambahan Energizing Soy Protein untuk kesan yang lebih baik.

Disclaimer

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

www.MySuperVitamins.com

Order Form & Email

Vitamin A, C dan E plus GLA Shaklee untuk hilangkan jeragat

Apa itu jeragat?
Jeragat atau pigmentation berlaku apabila melanin dihasilkan dengan banyak. Melanin secara semulajadi memberi perlindungan pada kulit dari sinaran ultraviolet. Namun jika melamin terhasil dengan banyak dan tertumpu, maka jeragat atau pigmentation boleh berlaku. Hasilnya, kulit kelihatan gelap bertompok yang kita kenali sebagai jeragat dan kelihatan kusam.

Mengapa melamin boleh terhasil dengan banyak?
-pendedahan pada sinaran matahari secara berlebihan atau berterusan
-kesan parut jerawat
-perubahan hormon
-kekurangan nutrien
-pengambilan ubat berunsur dadah

Bagaimana merawat jeragat?
-memakai pelembab muka
-mengambil vitamin C dan A yang tinggi anti-oksida. Anti oksida penting untuk meneutralkan tindak balas radikal bebas apabila terdedah pada cahaya matahari yang boleh merosakkan sel-sel muka.
-Vitamin C juga membantu pembinaan kolegen.
-mengambil GLA untuk menstabilkan hormon. GLA Shaklee juga mengandungi Vitamin E yang bersifat anti oksida dan penting untuk pemulihan parut.
-Mencuci muka dengan facial  dari bahan-bahan anti oksida, A, C dan E.

Supplemen untuk kesihatan dan kecantikan kulit
- Caratomax ( Vitamin A)
-Vitamin C
-Vitamin E
-GLA

Jika menghadapi kekangangan kewangan boleh cuba pek D yang mengandungi Vitamin C, E dan B Complex. Vitamin B juga terkenal untuk pemeliharan kecantikan kulit, B for beauty.
Tambahan GLA amat disyorkan untuk permasalahan jeragat.

Disclaimer:
Sebarang penulisan dilaman mysupervitamins.com ini adalah perkongsian peribadi.Dilarang utk dicetak atau disalin sekiranya ia bukan bertujuan utk perkongsian ilmu. Semua tawaran, giveaway dari mysupervitamins.com ekslusif dari saya . Ia tidak berkaitan dgn mana2 pihak ketiga.

Segala testimoni yg dikongsi disini atau penulisan tentang produk bukan bertujuan utk merawat, menyembuhkan, menganalisa apa jua penyakit/ masalah kesihatan. Pembaca yg mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan yg berkaitan.

Ida Khairani

Shaklee Independent Distributor

ID 846056

www.MySuperVitamins.com

Order Form & Email

Apa yang diperlukan untuk mendapatkan kulit yang cantik

Jangan susah hati. Walaupun berapa usia kita, masih belum terlambat untuk kita mendapatkan kulit yg sihat dan cantik. Kuncinya ialah kita berusaha, konsisten, positif dan berdoa pada Allah. Vitamin-vitamin yg dapat membantu utk mencapai matlamat kita adalah:

Vitamin B complex : ianya penting dalam kestabilan hormon kita. Kekurangan b complex dalam badan boleh membuatkan kita cepat letih, cepat marah atau moody, cemburu dan banyak lagi.